雙向情感障礙跟躁鬱症一樣嗎？

雙向情感障礙與躁鬱症：同名異曲，卻非全然相同

許多人將「雙向情感障礙」與「躁鬱症」視為同義詞，甚至在日常生活中混用。的確，兩者關聯密切，甚至可以說「躁鬱症」是「雙向情感障礙」較為通俗易懂的稱呼。然而，深入探討後，我們會發現它們之間存在著些許差異，並非完全等同。

「雙向情感障礙」 (Bipolar Disorder) 是一個廣泛的診斷名稱，涵蓋了不同程度與類型的精神疾病。它如同一個大傘，底下包含了多種不同樣貌的疾病表現。而「躁鬱症」則更像是對其中一種典型症狀的描述，著重於情緒的極端波動：躁狂或輕躁期與憂鬱期的交替出現。

文章開頭提到：「躁鬱症，即雙向情感障礙，患者情緒像雲霄飛車般起落，經歷躁狂或輕躁期與憂鬱期交替。」這句話雖普遍易懂，卻略顯簡化。事實上，並非所有雙向情感障礙患者都會經歷明顯的憂鬱期。有些患者主要表現為持續的輕躁狀態，或僅偶爾出現短暫的憂鬱情緒，這類型就被歸類在雙向情感障礙的範疇中，但並不完全符合大眾對「躁鬱症」的刻板印象。

雙向情感障礙的分類相當複雜，根據症狀的嚴重程度、發作頻率、以及伴隨的症狀，可以細分為：

• 第一型雙向情感障礙 (Bipolar I Disorder): 此類型患者會經歷至少一次躁狂發作，且可能伴隨憂鬱發作。躁狂發作通常症狀明顯，會影響日常生活功能。

• 第二型雙向情感障礙 (Bipolar II Disorder): 此類型患者經歷過至少一次憂鬱發作，以及至少一次輕躁發作，但從未有過躁狂發作。輕躁狀態相較於躁狂，症狀較為輕微，但仍足以造成生活上的困擾。

• 環狀情緒障礙 (Cyclothymic Disorder): 此類型患者呈現輕躁與輕度憂鬱期交替出現的狀態，持續時間至少兩年。症狀的嚴重程度較第一型及第二型雙向情感障礙輕微，但持續時間較長。

因此，可以說「躁鬱症」更傾向於描述雙向情感障礙中，症狀較為明顯、情緒波動劇烈的類型，特別是第一型雙向情感障礙。而「雙向情感障礙」則是一個更廣泛、更精確的醫學診斷名稱，涵蓋了更多不同表現形式的精神疾病。

無論是「雙向情感障礙」或是「躁鬱症」，持續的專業治療都至關重要。藥物治療可以有效穩定情緒，心理治療則能幫助患者學習情緒管理技巧，以及應對生活壓力。如同文章所述，將其視為慢性病，持續接受治療與追蹤，才能有效管理病情，重拾生活平衡，擁有更美好的生活品質。 切勿輕忽症狀，及早就醫尋求專業協助才是關鍵。