B型流感可以上班嗎？

B型流感，上班還是休息？

B型流感，如同其他流感病毒，具備傳染性。在發病過程中，尤其在發燒階段，傳染力較強。因此，對於B型流感患者，建議在發燒期間在家休息，以降低對他人的感染風險。

當您出現B型流感症狀時，最常見的症狀之一就是發燒。體溫超過攝氏37.5度時，就建議您停止工作，在家好好休息。 這不僅僅是為了保護自己，更是為了維護公共衛生，避免病毒的擴散。

但重要的是，發燒退後，您需要觀察自身狀況。若在發燒退後24小時，且您沒有其他明顯的流感症狀（例如咳嗽、喉嚨痛、肌肉痠痛等），那麼就可以考慮回歸職場。 這表示您的身體狀況已趨於穩定，傳染力也大幅降低。

然而，即便您已康復，也要切記維護公共衛生。務必遵守咳嗽禮儀，例如：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或袖子遮住口鼻，並將用過的紙巾妥善丟棄；保持良好的手部衛生，勤洗手，避免將病毒傳播給他人。

最後，如果對自身健康狀況感到擔憂，或是症狀持續惡化，務必儘快就醫，尋求專業醫護人員的協助。 早日診斷，早日治療，才能有效控制病情，保護自身與他人的健康。 在疫情期間，更要提高警覺，做好個人衛生與防疫措施。