一直吹冷氣會發燒嗎？

長時間吹冷氣會發燒嗎？

長時間待在冷氣房中，忽冷忽熱的溫差容易導致「陰暑」。由於皮膚血管收縮，影響體溫調節，導致發熱卻不出汗，可能會出現頭昏、疲倦等症狀。雖然陰暑症狀較輕微，但仍需注意環境溫差，避免長時間吹冷氣。

當人體長時間處於低溫環境中，皮膚血管會收縮以減少熱量散失。然而，當人體離開冷氣房後，皮膚血管需要時間才能重新擴張，此時周圍環境的溫度若較高，就會造成體溫調節不良，導致發熱。

除了發熱外，陰暑還可能伴隨著其他症狀，包括：

• 頭昏
• 疲倦
• 食慾不振
• 噁心
• 嘔吐
• 腹瀉

為了預防陰暑，建議在冷氣房中待一段時間後，應適時離開，讓身體適應周圍環境的溫度。另外，也要避免冷氣溫度過低，並適時補充水分。

如果出現陰暑症狀，可以採取以下措施：

• 離開冷氣房，待在通風良好的地方。
• 喝大量的水分。
• 用溫水洗澡或泡澡。
• 休息，避免劇烈運動。

如果症狀嚴重或持續不改善，建議就醫診治。