抗生素跟保健食品隔多久？

抗生素與保健食品服用時間間隔

為了確保抗生素和保健食品都能發揮最佳效用，建議兩者間隔至少兩個小時再服用。這是因為有些保健食品會影響抗生素的吸收、代謝或排泄，進而降低藥物的療效。

間隔時機建議

• 抗生素早晚服用：保健食品可在中午時段補充。
• 抗生素一日一次服用：保健食品可於服用抗生素前後兩小時內服用。
• 抗生素須空腹服用：保健食品則應飯後服用。

相互影響的風險

保健食品中可能含有各種成分，例如礦物質、維生素、草藥或益生菌。其中，某些成分可能會與抗生素產生交互作用，例如：

• 鈣、鎂、鐵等礦物質：會與某些抗生素結合，形成不溶性的複合物，影響抗生素的吸收。
• 維生素 C：可能會降低某些抗生素（如阿莫西林）的療效。
• 草藥：如聖約翰草、金線蓮等，會影響抗生素在體內的代謝。
• 益生菌：會與某些抗生素競爭體內的營養，影響抗生素的療效。

注意事項

• 服用抗生素期間，務必詳閱藥品說明或諮詢醫療專業人員，了解相關注意事項。
• 如果購買保健食品，應選擇有信譽的品牌，並告知販售人員正在服用抗生素，以避免潛在的交互作用。
• 若有任何疑慮或不適，請立即尋求醫療協助。

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