溫差大為什麼容易感冒？

溫差劇烈，感冒好發

當溫差變化劇烈時，人體難以適應，免疫力下降，容易受病毒和細菌感染，導致感冒。

感冒是由病毒引起的急性上呼吸道感染，症狀包括流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、發燒、咳嗽和打噴嚏。而當天氣忽冷忽熱、溫差大時，人體會自動調節體溫來適應環境，此時免疫系統會較為脆弱，無法有效抵禦外來病原體入侵。

此外，溫差大會導致鼻腔和口腔黏膜乾燥，這會破壞黏膜上的保護層，使細菌和病毒更容易侵入人體。因此，在溫差變化大的時候，應注意保暖，避免著涼，並勤洗手，以減少感染風險。