空腹可以吃止痛嗎？

空腹吞下止痛藥？小心痛還沒止，胃先受傷！

許多人為了緩解突如其來的疼痛，例如頭痛、經痛，會立刻吞下止痛藥。然而，在饑腸轆轆的空腹狀態下服用止痛藥，真的沒問題嗎？答案可能不如你所想的那麼簡單。

一般來說，止痛藥主要分為兩大類：非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）和乙醯胺酚（Acetaminophen，常見品牌如普拿疼）。其中，NSAIDs類止痛藥，如布洛芬（Ibuprofen）、萘普生（Naproxen）等，最容易對胃部造成刺激。

為什麼空腹服用NSAIDs類止痛藥容易傷胃？

這類藥物的作用機轉是透過抑制體內的前列腺素合成，而前列腺素除了參與發炎反應，同時也具有保護胃黏膜的功能。當NSAIDs抑制了前列腺素的生成，胃黏膜便失去了保護，容易受到胃酸的侵蝕，進而引發胃痛、胃潰瘍，甚至胃出血等問題。

雖然乙醯胺酚對胃部的刺激相對較小，但空腹服用仍然可能對某些敏感體質的人造成不適。此外，即使乙醯胺酚本身對胃部的刺激較小，長期或高劑量使用仍可能對肝臟造成負擔，因此不應掉以輕心。

什麼時候才是服用止痛藥的最佳時機？

建議在飯後服用止痛藥，尤其是NSAIDs類藥物。食物可以減緩藥物對胃黏膜的直接刺激，降低胃部不適的風險。如果真的需要在空腹時服用止痛藥，建議可以先吃一些蘇打餅乾或其他少量易消化的食物，作為緩衝。

短期止痛 vs. 長期使用：策略大不同

如果只是偶爾因為頭痛、經痛等原因需要服用止痛藥，且在症狀緩解後即可停藥，那麼飯後服用可以有效降低胃部不適的風險。

然而，如果需要長期服用止痛藥，例如治療慢性關節炎等疾病，或者本身屬於胃部高風險族群（例如：有胃潰瘍病史、年長者、長期服用阿斯匹靈等），則更應該謹慎。

長期服用止痛藥的注意事項：

• 諮詢醫師：尋求醫師的專業建議，了解更安全的藥物選擇，或評估是否需要搭配胃藥。
• 搭配胃藥：醫師可能會建議同時服用胃藥，例如氫離子幫浦抑制劑（PPI）或組織胺H2受體拮抗劑，以保護胃黏膜。
• 注意副作用：密切觀察身體反應，如果出現胃痛、消化不良、黑便等症狀，應立即就醫。
• 不隨意增加劑量：嚴格按照醫師或藥師的指示服用，切勿自行增加劑量或頻率。

總之，服用止痛藥雖然能快速緩解疼痛，但同時也可能對身體造成負擔。了解不同止痛藥的特性，以及正確的服用方式，才能在享受止痛效果的同時，最大限度地降低副作用的風險。如果對止痛藥的使用有任何疑問，請務必諮詢醫師或藥師，獲得更詳細的建議。

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