過敏藥不能跟什麼一起吃？

過敏藥不是萬靈丹，小心這些飲食地雷！

過敏是現代人常見的困擾，不論是季節性的花粉熱、塵螨引起的鼻炎，或是食物造成的皮膚紅疹，都讓人痛苦不堪。許多人會選擇服用過敏藥來緩解症狀，但你知道嗎？過敏藥並不是百無禁忌，有些飲食習慣可能會讓你花錢吃藥，卻效果大打折扣！

不同種類的過敏藥，需要注意的禁忌也不同。最常見的抗組織胺藥物，例如非處方籤的抗組織胺（例如氯雷他定）和醫師處方的抗組織胺（例如Fexofenadine, Cetirizine），在服用時就存在一些需要注意的飲食交互作用。

以下列出一些常見的飲食地雷，提醒您服用過敏藥時務必留意：

• 某些果汁：
  • 葡萄柚汁、蘋果汁、柳橙汁： 許多研究指出，這些果汁含有某些成分，可能會抑制腸道中的特定酵素，影響部分抗組織胺藥物的吸收，導致藥效降低。因此，在服用含有Fexofenadine成分的過敏藥時，最好避免同時飲用這些果汁，至少間隔兩小時以上。
• 酒精：
  • 酒精類飲品： 抗組織胺藥物本身就可能產生嗜睡的副作用，如果同時飲用酒精，會加強中樞神經的抑制作用，導致更加昏昏欲睡、反應遲鈍，甚至增加意外發生的風險。服用任何種類的過敏藥，都建議避免飲酒。
• 含咖啡因的飲品：
  • 咖啡、茶、能量飲料： 有些過敏藥物可能會讓人感到昏昏欲睡，而咖啡因則具有提神醒腦的作用。雖然看似可以抵消嗜睡感，但兩者同時服用可能會造成心悸、焦慮等副作用。
• 高脂肪食物：
  • 油炸食物、肥肉： 高脂肪食物可能會延緩胃排空的速度，進而影響某些過敏藥物的吸收，降低其療效。建議在服用過敏藥時，盡量選擇清淡易消化的食物。
• 特殊食物或添加劑：
  • 人工色素、防腐劑： 雖然較為少見，但某些對特定食物添加劑過敏的人，在服用含有這些添加劑的過敏藥時，反而可能加劇過敏反應。在購買過敏藥時，仔細閱讀成分標示，確認是否含有您已知會過敏的物質。

除了上述的飲食禁忌，還有以下幾點建議：

• 務必詳閱藥品說明書： 不同廠牌、不同成分的過敏藥，可能存在不同的禁忌。在服用前，務必仔細閱讀藥品說明書，了解相關的注意事項。
• 諮詢醫師或藥師： 如果您正在服用其他藥物，或是本身患有其他疾病，在服用過敏藥之前，最好先諮詢醫師或藥師，確認藥物之間是否存在交互作用。
• 觀察身體反應： 服用過敏藥後，密切觀察身體反應，如果出現任何不適，應立即停藥並諮詢醫師。

過敏雖然惱人，但只要正確用藥，並注意飲食上的禁忌，就能有效緩解症狀，擺脫過敏的困擾！別忘了，藥物並非萬能，良好的生活習慣、避免接觸過敏原，也是預防過敏的重要關鍵。