感冒為什麼會全身痠痛？

感冒全身痠痛，就像被卡車輾過一樣，讓人只想癱在床上動彈不得。這種難受的感受，其實是身體奮力抵抗病毒入侵的副作用，是一場體內微型戰爭的吶喊。

當感冒病毒入侵，我們的免疫系統便拉響警報，展開全面反擊。白血球，這些英勇的戰士，會湧向戰場，與病毒展開殊死搏鬥。在戰鬥過程中，白血球會釋放出一系列的化學物質，像是細胞激素（cytokines），例如介白素-1（IL-1）、介白素-6（IL-6）以及腫瘤壞死因子-α（TNF-α）等，這些都是重要的信號分子，負責協調免疫反應，召集更多援軍，並啟動身體的防禦機制。

這些細胞激素就像戰場上的號角，雖然能有效抵禦病毒，卻也同時會影響周圍的組織，包括肌肉。它們會刺激肌肉細胞，使其產生一種名為前列腺素E2（PGE2）的物質。前列腺素E2就像一把雙面刃，它一方面能幫助提高體溫，創造不利於病毒生存的環境；另一方面，它也是引發疼痛感的關鍵角色。前列腺素E2濃度的上升會降低肌肉的疼痛閾值，讓我們對疼痛更加敏感，即使是輕微的肌肉收縮，也會感受到明顯的痠痛不適。

除了前列腺素E2的影響，肌肉本身的發炎反應也是造成全身痠痛的另一個重要原因。在與病毒的戰鬥中，肌肉組織也可能受到損傷，引發局部發炎。發炎反應會導致血管擴張，增加血液流動，同時也會釋放出更多發炎介質，例如組織胺和緩激肽，進一步刺激疼痛感受器，加劇痠痛感。

想像一下，你的肌肉就像一個繁忙的戰場，白血球和病毒正在激烈交鋒，細胞激素和發炎介質充斥其中。這場戰爭的結果雖然是擊退病毒，但戰場也變得滿目瘡痍，肌肉組織受到波及，自然會感到痠痛不已。

此外，感冒引起的發燒也會加劇肌肉的分解代謝，導致乳酸等代謝產物堆積，進一步刺激肌肉，加重痠痛感。

總而言之，感冒引起的全身痠痛，並非病毒直接作用的結果，而是身體免疫系統為了抵抗病毒入侵而啟動的一系列複雜反應所帶來的副作用。它是免疫系統奮戰的證明，也是身體正在努力恢復健康的信號。因此，當你感冒感到全身痠痛時，不妨多休息，多喝水，讓身體有足夠的能量來打贏這場體內的微型戰爭。