抗生素會傷身體嗎？

抗生素：救命仙丹還是慢性毒藥？ 我們該如何正確看待？

抗生素，這個現代醫學的奇蹟，在對抗細菌感染方面扮演著不可或缺的角色。當我們遭受細菌侵襲，例如嚴重的肺炎、蜂窩性組織炎，甚至是致命的敗血症，抗生素往往能迅速控制病情，挽救生命。然而，關於抗生素的爭議也從未停歇：抗生素會傷身體嗎？濫用抗生素真的會造成嚴重後果嗎？

如同文章開頭所說，抗生素的主要作用是殺滅或抑制細菌生長，因此它僅對細菌感染有效。感冒、流感、甚至是大多數的喉嚨痛，都是由病毒引起的，這時候服用抗生素不僅毫無效果，反而是在徒增身體的負擔。這就像拿榔頭去修電視機，不僅修不好，還可能把電視機砸爛。

抗生素的「治標不治本」特性，指的是它只能針對特定細菌起作用，無法提升身體的整體免疫力。細菌被消滅後，人體還需要自身的免疫系統來修復受損的組織，並產生抵抗力以防止再次感染。過度依賴抗生素，反而可能讓免疫系統失去鍛鍊的機會，變得更加脆弱。

更令人擔憂的是，濫用抗生素會對我們體內的「菌叢平衡」造成嚴重破壞。我們的腸道、皮膚，甚至呼吸道，都寄生著數以萬億計的微生物，其中大部分是對我們有益的。這些「好菌」幫助我們消化食物、合成維生素，甚至能與有害菌競爭，保護我們免受感染。抗生素在殺滅致病菌的同時，也會無差別地攻擊這些益生菌，導致菌叢失衡。

菌叢失衡的後果遠比我們想像的嚴重。它可能導致：

• 腸道問題： 腹瀉、便秘、脹氣等消化不良症狀，嚴重者可能引發偽膜性腸炎，一種由特定細菌大量繁殖引起的嚴重腸道感染。
• 免疫力下降： 菌叢失衡會影響免疫細胞的成熟和功能，降低身體對抗外來病原體的能力，更容易生病。
• 過敏風險增加： 腸道菌叢在調節免疫系統方面扮演重要角色，菌叢失衡可能增加過敏性疾病的發生機率。
• 抗藥性細菌的產生： 更可怕的是，長期濫用抗生素會讓細菌產生抗藥性，原本有效的抗生素變得無效，最終導致無藥可醫的困境。

那麼，我們應該如何正確看待抗生素呢？

• 謹慎使用： 只有在醫生明確診斷為細菌感染，並且開立抗生素處方時，才能服用。
• 遵醫囑： 嚴格按照醫生的指示服用抗生素，包括劑量、服用時間和療程，即使症狀有所改善，也要完成整個療程，確保細菌徹底清除。
• 不要自行購買： 抗生素是處方藥，必須經過醫生評估才能使用。
• 不要分享： 不要將自己的抗生素分享給他人，每個人的病情和體質不同，隨意服用可能會造成不良後果。
• 注重日常保健： 加強個人衛生、均衡飲食、適度運動、保持充足睡眠，增強自身免疫力，才是預防感染的最佳方法。

抗生素是一把雙面刃，善用它能救人於水火，濫用它則可能帶來難以承受的後果。我們應該謹慎使用抗生素，尊重醫學專業，並將重點放在提升自身免疫力上，才能真正守護我們的健康。