肝不好會出現什麼症狀？

肝臟的悄悄話：別讓沉默的器官訴苦太久

肝臟，這個默默在體內辛勤工作的器官，常常被我們忽略，直到它發出強烈抗議時，才驚覺事態嚴重。許多人認為肝病是「富貴病」，或是等到出現明顯黃疸才就醫，殊不知，肝臟的求救訊號往往隱晦而多樣，早期發現、早期治療才是保肝的關鍵。

肝臟的功能繁多，參與代謝、解毒、免疫等重要生理活動。一旦肝臟受損，這些功能便會受到影響，進而產生各種症狀。然而，肝臟的「忍耐力」驚人，即使受損嚴重，初期症狀也可能輕微且不具特異性，容易被誤以為是其他疾病，例如感冒、腸胃炎等。這也是為什麼肝病常被稱為「沉默的殺手」。

那麼，肝臟受損時，會出現哪些症狀呢？我們可以從幾個面向來觀察：

一、疲倦乏力、食慾不振： 這是肝病最常見的初期症狀，許多患者會感到持續性的疲倦，即使休息也無法恢復精力，伴隨食慾不振、體重減輕。這與肝臟代謝功能下降，無法有效合成能量物質有關。許多人輕忽這些症狀，以為只是休息不足，延誤就醫時機。

二、消化系統症狀： 肝臟負責代謝脂質，受損時，消化功能會受到影響。患者可能出現腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等症狀，甚至出現便秘或腹瀉。這些症狀也容易被誤認為是胃腸疾病。

三、皮膚及眼睛變化： 肝臟負責處理膽紅素，當肝細胞受損，膽紅素代謝異常，就會出現黃疸，也就是皮膚、眼白發黃，尿液顏色深如濃茶，糞便顏色變淺。這屬於肝病較晚期的症狀，此時肝臟已經受到相當程度的損傷。

四、其他併發症： 嚴重肝病可能引發一系列併發症，例如：

• 腹水： 腹腔積液，導致腹部膨脹。
• 下肢水腫： 肝臟功能衰竭，導致體內水分滯留。
• 蜘蛛痣： 皮膚表面出現細小的紅色血管痣，狀似蜘蛛。
• 肝掌： 手掌皮膚發紅，尤其在掌丘部位。
• 肝性腦病： 由於肝臟無法有效清除血液中的毒素，導致神經系統受損，出現意識模糊、昏迷等症狀。

需要注意的是，上述症狀並非所有肝病患者都會出現，且症狀的輕重程度也因人而異，與肝臟損傷的程度和病因有關。 某些肝病，例如脂肪肝，初期可能完全沒有症狀。

及早預防，遠離肝病威脅：

及早發現肝病的關鍵在於定期健康檢查，尤其是具有肝病家族史、酗酒習慣、肥胖、糖尿病等高危險群的人。 良好的生活習慣，例如均衡飲食、規律運動、避免過量飲酒，也能有效降低肝病風險。 如有任何疑似肝病症狀，應儘早就醫，接受專業醫師的診斷與治療，切勿輕忽，才能守護珍貴的肝臟健康。 別讓沉默的器官，訴苦太久。

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