Quanti bicchieri di vino posso bere per guidare?

Guida alla quantità di vino consentita prima di guidare

La guida in stato di ebbrezza è una grave minaccia alla sicurezza stradale ed è illegale nella maggior parte dei paesi. La quantità di alcol tollerata nel sangue prima di guidare varia a seconda di diversi fattori, tra cui peso corporeo, metabolismo e presenza di cibo.

Calcolo della tolleranza all’alcol

Determinare la quantità di alcol consentita prima di guidare può essere complesso, poiché non esiste un valore unico per tutti. Tuttavia, è possibile utilizzare le seguenti linee guida generali:

• Uomini: 1 bicchiere da 125 ml di vino circa ogni 2 ore
• Donne: 1 bicchiere da 125 ml di vino circa ogni 1,5 ore

Queste linee guida sono solo stime e la tolleranza all’alcol può variare notevolmente da persona a persona. Fattori come il peso corporeo, la tolleranza all’alcol e l’assunzione di cibo possono influenzare la quantità di alcol che il corpo può gestire.

Esempio

Ad esempio, un uomo di 80 kg potrebbe tollerare circa 3-4 bicchieri da 125 ml di vino in 4-8 ore, mentre una donna di 60 kg potrebbe tollerare solo 2-3 bicchieri in 3-4,5 ore.

Fattori che influenzano la tolleranza all’alcol

Oltre al peso corporeo, altri fattori che influenzano la tolleranza all’alcol includono:

• Metabolismo: Il tasso di metabolizzazione dell’alcol varia da persona a persona. Le persone con un metabolismo più veloce eliminano l’alcol dal sangue più rapidamente.
• Assunzione di cibo: Mangiare prima o durante il consumo di alcol può rallentare l’assorbimento dell’alcol e ridurre il suo impatto.
• Farmaci: Alcuni farmaci possono interagire con l’alcol e aumentare i suoi effetti.

Raccomandazioni

Nonostante le linee guida generali, è sempre meglio evitare completamente l’alcol prima di mettersi al volante. Anche piccole quantità di alcol possono compromettere le capacità di guida, aumentando il rischio di incidenti.

Se hai consumato alcol, designa un guidatore sobrio o prendi un taxi o un servizio di ride-sharing. Non rischiare la tua sicurezza o quella degli altri guidando in stato di ebbrezza.