Come far tornare sobria una persona ubriaca?

Come aiutare una persona ubriaca a tornare sobria

L’ubriachezza è uno stato temporaneo causato dall’assunzione eccessiva di alcol. Può portare a una serie di spiacevoli sintomi come nausea, vomito, mal di testa e confusione. Sebbene non esista una cura rapida per l’ubriachezza, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare una persona a tornare sobria in modo sicuro ed efficace.

Aspetta

Il tempo è il fattore più importante per smaltire l’alcol. Il fegato può metabolizzare solo una certa quantità di alcol all’ora, quindi non c’è modo di accelerare il processo. Il modo migliore per aiutare una persona ubriaca è lasciarle il tempo di smaltire l’alcol naturalmente.

Idrata

L’alcol provoca disidratazione, quindi è importante incoraggiare la persona ubriaca a bere molti liquidi chiari. L’acqua è l’opzione migliore, ma anche succhi di frutta e bevande sportive possono aiutare.

Nutri

Mangiare può aiutare a rallentare l’assorbimento dell’alcol e fornire energia alla persona ubriaca. Offri loro cibi leggeri e facili da digerire come crackers, pane tostato o zuppa.

Riposo

Il riposo può aiutare a ridurre i sintomi dell’ubriachezza come nausea e mal di testa. Se possibile, crea un ambiente tranquillo e confortevole in cui la persona ubriaca possa riposare.

Evita la caffeina

La caffeina può disidratare e peggiorare i sintomi dell’ubriachezza. Evita di dare alla persona ubriaca caffè, tè o bevande energetiche.

Non indurla a vomitare

Indurre il vomito può essere pericoloso e può peggiorare i sintomi dell’ubriachezza. Non tentare mai di indurre il vomito in una persona ubriaca.

Quando cercare un aiuto medico

Nella maggior parte dei casi, l’ubriachezza scompare da sola in poche ore. Tuttavia, ci sono alcune situazioni in cui è importante cercare un aiuto medico immediato:

• Se la persona ha bevuto una quantità eccessiva di alcol
• Se la persona mostra segni di avvelenamento da alcol, come confusione, letargia o difficoltà respiratorie
• Se la persona non riesce a stare sveglia o rispondere alle domande
• Se la persona ha convulsioni o vomita di sangue

Se sei preoccupato per il consumo di alcol di qualcuno, incoraggialo a cercare un aiuto professionale. Esistono molte risorse disponibili per aiutare le persone a superare la dipendenza dall’alcol, tra cui incontri di supporto, terapia e trattamento farmacologico.