Hvor længe kan man sygemelde sig?

Sygemelding: Hvor længe kan du blive væk fra arbejdet?

Sygemelding er en ubehagelig nødvendighed, når sygdom forhindrer dig i at udføre dit arbejde. Men hvor længe kan man egentlig være sygemeldt, før det får konsekvenser for din ansættelse? Svaret afhænger af, om du er ansat i den offentlige eller private sektor.

Offentlig sektor: Lægen bestemmer

For medarbejdere under en offentlig overenskomst er der en klar og enkel regel: Sygemeldingen kan vare så længe, der er lægelig dokumentation for behovet for fravær. Din læge udsteder sygemeldinger, og så længe lægen vurderer, at du er ude af stand til at arbejde, kan du forblive sygemeldt. Dette gælder selvfølgelig under forudsætning af, at du følger lægens anvisninger og aktivt søger at komme tilbage i arbejde, når det er lægefagligt forsvarligt. Der er ingen fast tidsbegrænsning. Dog er det vigtigt at have en god dialog med din arbejdsgiver om din situation og dine muligheder for eventuelt gradvist at vende tilbage til arbejdet.

Privat sektor: 120-dages reglen – en tidsbegrænsning med undtagelser

Situationen er mere kompliceret i den private sektor. Her gælder den såkaldte 120-dages regel. Denne regel betyder, at din arbejdsgiver kan opsiges dig med forkortet varsel, hvis du har været sygemeldt i 120 dage inden for en periode på 12 måneder. Det er vigtigt at understrege, at det er 120 dage i alt indenfor de 12 måneder, ikke 120 sammenhængende dage.

Men 120-dages reglen er ikke en automatisk dødsdom. Der er flere nuancer:

• Rehabilitering: Din arbejdsgiver har en forpligtelse til at medvirke til din rehabilitering. Dette kan indebære tilrettelæggelse af arbejdet, tilbud om ressourcepersoner eller anden støtte. Hvis arbejdsgiveren ikke aktivt arbejder på en rehabiliteringsplan, kan det svække deres ret til at opsige dig på grund af den lange sygemelding.

• Dokumentation: Det er afgørende, at du har god og løbende dokumentation fra din læge, der underbygger dit behov for sygemelding. En klar og tydelig beskrivelse af din sygdom og prognosen for din helbredelse styrker din position.

• Individuelle aftaler: I nogle tilfælde kan du og din arbejdsgiver indgå individuelle aftaler, der går ud over 120-dages reglen. Dette kræver naturligvis en åben og konstruktiv dialog.

• Graviditet og barsel: Sygemelding i forbindelse med graviditet og barsel er ikke omfattet af 120-dages reglen.

Konklusion:

Længden af din sygemelding afhænger af din ansættelsesform og den lægelige dokumentation. I den offentlige sektor er der ingen fast tidsbegrænsning, mens der i den private sektor gælder en 120-dages regel med diverse nuancer og undtagelser. Åben kommunikation med din arbejdsgiver og din læge er afgørende i hele forløbet. Det er altid en god idé at søge rådgivning hos fagforeningen, hvis du er i tvivl om dine rettigheder og muligheder.