Kan en nyfødt sove for længe?

Kan en nyfødt sove for længe? Myten om den sovende baby.

Nyfødte babyer er kendt for deres søvn. De tilbringer størstedelen af døgnet i drømmeland, og det er helt normalt. Men hvornår går den sunde søvn over i noget, man bør være bekymret for? Kan en nyfødt baby faktisk sove for længe?

Svaret er både ja og nej. Mens lang søvn generelt er et tegn på en tilfreds og trivende baby, kan overdreven søvn i nogle tilfælde maskere underliggende problemer. Det er vigtigt at forstå, hvad der er normalt, og hvornår man bør søge lægehjælp.

En nyfødt baby sover typisk mellem 16 og 18 timer i døgnet, fordelt på kortere perioder. Disse perioder kan variere fra et par timer til blot nogle få minutter. I modsætning til ældre børn og voksne har nyfødte endnu ikke udviklet en døgnrytme, og de sover derfor både dag og nat.

Selvom det er fristende at lade en sovende baby sove, er det afgørende at sikre, at barnet får nok næring. Nyfødte skal ammes eller have flaske mindst otte gange i døgnet, og nogle gange endda oftere. Prioritér amning/flaske frem for søvn i de første uger. Væk hellere en sovende baby for at spise, end at lade den sove for længe og risikere, at den ikke får nok næring.

Tegn på, at en nyfødt sover for meget, og du bør kontakte din læge:

• Vanskeligheder ved at vække barnet til måltider. Hvis din baby er sløv og svær at vække, selv til at spise, bør du kontakte din læge.
• Færre våde bleer end normalt. En god indikator på, at barnet får nok væske, er antallet af våde bleer. Færre våde bleer kan være et tegn på dehydrering, hvilket kan være alvorligt for nyfødte.
• Gulsot. Overdreven søvn kan være et symptom på gulsot, en tilstand hvor bilirubin ophobes i kroppen. Kontakt din læge, hvis din babys hud eller øjne bliver gule.
• Lav kropstemperatur. Hvis din baby føles kold at røre ved, kan det være et tegn på, at den ikke får nok næring.

Myten om den “sovende baby” kan være farlig. Selvom en sovende baby kan virke som en velsignelse, er det vigtigt at være opmærksom på barnets behov og sørge for, at det trives. Ved at følge ovenstående råd og stole på din intuition kan du sikre dig, at din baby får den bedste start på livet. Tøv aldrig med at kontakte din læge eller sundhedsplejerske, hvis du er bekymret for din babys søvnmønster eller generelle velvære. De er der for at hjælpe og vejlede dig.