Hvad er forskellen på brækket og forstuvet fod?

Brækket eller forstuvet fod? At skelne mellem to smertefulde tilstande.

En vridning, et uheldigt skridt, et fald – pludselig står du med en smertende fod. Er det en forstuvning eller et brud? At skelne mellem de to kan være vanskeligt, da symptomerne ofte overlapper hinanden. Men forståelsen af de underliggende mekanismer kan hjælpe med at navigere i situationen, indtil du får professionel hjælp.

Forstuvningen: En ledbåndssag.

En forstuvet fod opstår, når ledbåndene – de stærke, fibrøse bånd, der forbinder knoglerne i fodens led – overstrækkes eller rives. Dette sker typisk ved en pludselig, uventet bevægelse, der tvinger foden ud af sin normale position. Du kan opleve:

• Smerte: Varierer i intensitet, fra let ømhed til skarp, skærende smerte.
• Hævelse: Ofte betydelig hævelse omkring det skadede led.
• Blå mærker: Kan forekomme som følge af blødning i det beskadigede væv.
• Bevægelighed: Bevægeligheden i foden kan være begrænset, men foden er typisk ikke helt funktionsløs. Du kan muligvis stadig støtte lidt på foden, selvom det er smertefuldt.
• Instabilitet: Foden kan føles ustabil eller give efter.

Bruddet: Knogleskaden.

En brækket fod, derimod, involverer et eller flere knoglebrud i fodens komplekse struktur. Dette kan skyldes et direkte slag, et fald eller en vridning, der overskrider ledbåndenes evne til at absorbere kraften. Symptomerne kan omfatte:

• Intens smerte: Smerten er typisk mere intens end ved en forstuvning og kan være uudholdelig, især ved berøring.
• Hævelse: Signifikant hævelse, potentielt mere omfattende end ved en forstuvning.
• Deformitet: Foden kan se deform eller misdannet ud. Dette er et tydeligt tegn på et brud.
• Bevægelighed: Bevægeligheden er ofte stærkt begrænset, og det er næsten umuligt at støtte på foden.
• Knoglefragmenter: I alvorlige tilfælde kan knoglefragmenter være synlige eller mærkes under huden.

Hvornår skal du søge lægehjælp?

Selvom du kan støtte lidt på foden efter en skade, er det altid bedst at være på den sikre side. Kontakt læge eller skadestue, hvis:

• Smerten er uudholdelig.
• Du ikke kan støtte på foden.
• Foden er synligt deform.
• Hævelsen er omfattende eller hurtigt voksende.
• Du har mistanke om et brud.

En læge kan foretage en grundig undersøgelse, herunder røntgenbilleder, for at stille den korrekte diagnose og anbefale den passende behandling, der kan omfatte immobilisering, gips eller i mere alvorlige tilfælde, operation. Selvbehandling bør undgås, da forkert behandling kan forlænge helingsprocessen eller forårsage permanent skade.