Comment s'appelle le dégoût de la nourriture ?

L’aversion alimentaire chez l’enfant : au-delà du simple “j’aime pas”

L’aversion alimentaire chez l’enfant est un phénomène courant, souvent source de frustration pour les parents soucieux de l’équilibre nutritionnel de leur progéniture. Contrairement à une simple préférence alimentaire (“Je n’aime pas les épinards”), l’aversion se traduit par un rejet profond, parfois viscéral, de certains aliments. Ce dégoût peut se manifester par des nausées, des vomissements, voire des réactions d’angoisse à la simple vue, l’odeur ou même l’évocation de l’aliment en question.

Bien que largement répandue, cette aversion ne bénéficie pas d’une appellation unique et universellement reconnue. On parle généralement d’aversion alimentaire, de néophobie alimentaire (peur des nouveaux aliments), ou encore de sélectivité alimentaire lorsque le rejet touche un large éventail d’aliments. L’utilisation de termes médicaux comme “cibophobie” (peur de la nourriture) ou “phagophobie” (peur de manger) est inappropriée dans la plupart des cas, car ces termes désignent des troubles anxieux plus complexes et invalidants.

Plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement d’une aversion alimentaire chez l’enfant. Parmi eux, on retrouve :

• Des facteurs sensoriels: une texture particulière, une odeur forte, une couleur vive peuvent déclencher une réaction de rejet chez certains enfants.
• Des expériences négatives: un épisode de vomissement après avoir consommé un aliment spécifique peut créer une association négative durable.
• Des facteurs psychologiques: l’anxiété, le stress ou un environnement familial conflictuel peuvent influencer le rapport à la nourriture.
• Un apprentissage social: les enfants observent et imitent les comportements alimentaires de leur entourage. Si un parent exprime une aversion marquée pour un aliment, l’enfant pourrait l’adopter à son tour.
• Des prédispositions génétiques: certaines études suggèrent un rôle possible de la génétique dans la sensibilité aux goûts et aux textures.

Il est important de distinguer l’aversion alimentaire d’un simple caprice. Face à un enfant qui refuse systématiquement certains aliments, il est essentiel d’adopter une approche patiente et bienveillante, en évitant la pression et la culpabilisation. Proposer régulièrement l’aliment refusé, sous différentes formes et dans des contextes positifs, peut aider l’enfant à le désensibiliser progressivement. Dans certains cas, l’accompagnement d’un professionnel de santé, comme un nutritionniste ou un psychologue spécialisé en alimentation, peut s’avérer bénéfique pour identifier les causes de l’aversion et mettre en place des stratégies adaptées.

En conclusion, même si aucun terme spécifique ne désigne le dégoût profond de la nourriture chez l’enfant, il est crucial de prendre ce phénomène au sérieux. Comprendre les mécanismes sous-jacents et adopter une approche empathique sont les clés pour aider l’enfant à surmonter ses aversions et à développer une relation saine avec l’alimentation.