Quelle boisson boire pour les remontées acides ?

Quelle boisson apaise les remontées acides ?

Les remontées acides sont une affection courante qui se caractérise par une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge. Elles sont causées par un reflux d’acide gastrique dans l’œsophage, le tube qui relie la bouche à l’estomac.

Plusieurs boissons peuvent aider à apaiser les remontées acides, notamment :

• Eau

L’eau est une excellente option car elle dilue l’acide gastrique et réduit l’irritation de l’œsophage. Il est préférable de boire de l’eau pure, à température ambiante, en dehors des repas.

• Thé à la camomille

La camomille est une plante aux propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Elle peut aider à réduire l’inflammation et la douleur associées aux remontées acides.

• Thé à la réglisse

La réglisse contient un composé appelé glycyrrhizine, qui a des effets anti-inflammatoires et antispasmodiques. Elle peut aider à apaiser les remontées acides et à réduire les spasmes œsophagiens.

• Jus d’aloe vera

L’aloe vera est une plante connue pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Son jus peut aider à apaiser l’œsophage irrité et à réduire l’inflammation.

Il est important de noter que certaines boissons peuvent aggraver les remontées acides, notamment :

• Boissons gazeuses
• Jus d’agrumes
• Boissons alcoolisées
• Boissons contenant de la caféine

Si vous souffrez de remontées acides, il est recommandé d’éviter ces boissons et de privilégier celles énumérées ci-dessus. De plus, vous devriez consulter un professionnel de santé si les remontées acides deviennent fréquentes ou sévères, car elles peuvent être le signe d’une affection sous-jacente plus grave.