Quel âge donner du fromage à bébé ?

Quand introduire le fromage dans l’alimentation de bébé

Lorsque vous introduisez de nouveaux aliments dans l’alimentation de votre bébé, il est important de procéder progressivement et avec prudence. Le fromage est un aliment riche en nutriments, mais il peut également être riche en protéines et en sel, ce qui peut être difficile à digérer pour les jeunes bébés.

À quel âge les bébés peuvent-ils manger du fromage

Selon les recommandations de santé actuelles, vous pouvez introduire du fromage occasionnellement dans l’alimentation de votre bébé entre 6 et 9 mois. Cependant, il est important de procéder progressivement et de surveiller les réactions de votre bébé.

Quelle quantité de fromage donner à bébé

La première portion de fromage que vous donnez à votre bébé doit être très petite, environ 15 grammes. Vous pouvez augmenter progressivement la portion à mesure que votre bébé grandit et s’adapte à ce nouvel aliment.

Quel type de fromage choisir

Pour les jeunes bébés, il est préférable de choisir des fromages à pâte molle et à faible teneur en sel, tels que :

• Fromage frais
• Fromage à tartiner
• Cottage cheese
• Mozzarella

Comment introduire le fromage dans l’alimentation de bébé

• Commencez par donner à votre bébé une petite quantité de fromage en purée ou écrasé.
• Mélangez le fromage à d’autres aliments pour diluer sa saveur et sa teneur en protéines, comme de la purée de légumes ou de fruits.
• Observez les réactions de votre bébé après avoir consommé du fromage. En cas de réaction allergique ou d’indigestion, arrêtez de lui donner du fromage et consultez un médecin.

Fréquence de consommation

Vous pouvez donner du fromage à votre bébé une fois par jour, en remplacement d’autres produits laitiers. Ne faites pas du fromage l’aliment de base de l’alimentation de votre bébé, car il peut être riche en protéines et en sel.

Conseils supplémentaires

• Choisissez toujours des fromages pasteurisés pour éviter le risque de maladies d’origine alimentaire.
• Évitez les fromages moisis ou à croûte lavée, car ils peuvent contenir des bactéries nocives pour les bébés.
• Coupez le fromage en petits morceaux ou râpez-le pour éviter les risques d’étouffement.