Quel est le lait le plus digeste pour les nourrissons ?

Le lait de chèvre : une alternative vraiment plus digeste pour les nourrissons ?

Le lait de vache est souvent la norme lorsqu’il s’agit de nourrir les nourrissons après l’allaitement maternel. Cependant, certains parents se tournent vers des alternatives, le lait de chèvre étant souvent présenté comme plus digeste. Mais qu’en est-il réellement ?

Il est vrai que le lait de chèvre possède une composition différente de celle du lait de vache. Sa teneur en acides gras à chaîne courte et moyenne, plus facilement assimilables par l’organisme, est souvent mise en avant. De plus, les protéines du lait de chèvre forment un caillé plus fin et plus mou dans l’estomac, ce qui pourrait faciliter la digestion, notamment chez les bébés ayant un système digestif sensible.

Cependant, il est crucial de noter que :

• Aucune étude scientifique ne confirme à ce jour que le lait de chèvre est significativement plus digeste que le lait de vache pour les nourrissons.
• Le lait de chèvre ne contient pas suffisamment de certains nutriments essentiels au développement des bébés, comme le fer, l’acide folique et les vitamines B12 et D. Son utilisation exclusive peut entraîner de graves carences.
• Il existe un risque d’allergie au lait de chèvre, tout comme pour le lait de vache.

En conclusion, si le lait de chèvre peut sembler intéressant, il ne constitue pas une alternative miracle au lait maternel ou aux laits infantiles adaptés. Le choix de l’alimentation d’un nourrisson est crucial et doit être fait en concertation avec un professionnel de santé. Un pédiatre ou un nutritionniste saura vous conseiller au mieux en fonction des besoins spécifiques de votre enfant.