Qu'est-ce que les bébés ne peuvent pas manger ?

Aliments à éviter pour les bébés : Un guide complet

Introduire les aliments solides dans l’alimentation de votre bébé est une étape passionnante, mais il est essentiel d’être conscient des aliments à éviter. Certains aliments peuvent présenter des risques pour la santé des bébés, il est donc important de les connaître et de les éviter.

Aliments sucrés

Les aliments sucrés, tels que les bonbons, les gâteaux et les sodas, sont riches en calories vides et peuvent contribuer à la carie dentaire et à la prise de poids. Évitez de donner des aliments sucrés à votre bébé jusqu’à l’âge de 2 ans.

Aliments trop salés

Les aliments trop salés, comme les chips et les charcuteries, peuvent augmenter le risque d’hypertension artérielle chez les bébés. Évitez de donner des aliments trop salés à votre bébé jusqu’à l’âge de 1 an.

Fritures

Les fritures, comme les frites et les beignets, sont riches en graisses saturées et peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque chez les bébés. Évitez de donner des fritures à votre bébé.

Produits laitiers non pasteurisés

Les produits laitiers non pasteurisés, comme le lait cru et le fromage, peuvent contenir des bactéries nocives pouvant provoquer des maladies chez les bébés. Donnez toujours à votre bébé des produits laitiers pasteurisés.

Aliments crus

Les aliments crus, tels que la viande, le poisson et les œufs, peuvent contenir des bactéries pouvant provoquer des maladies chez les bébés. Faites toujours cuire les aliments correctement avant de les donner à votre bébé.

Miel

Le miel peut contenir des spores de botulisme, qui peuvent être dangereuses pour les bébés de moins d’un an. Évitez de donner du miel à votre bébé jusqu’à l’âge de 1 an.

Fruits de mer

Certains fruits de mer, comme le poisson-épée, le requin et le maquereau, contiennent des niveaux élevés de mercure, qui peuvent être nocifs pour les bébés. Évitez de donner ces fruits de mer à votre bébé.

Aliments préparés industriellement

Les aliments préparés industriellement, comme les plats surgelés et les conserves, peuvent contenir des conservateurs et d’autres produits chimiques nocifs pour les bébés. Donnez toujours à votre bébé des aliments frais et faits maison lorsque cela est possible.

En suivant ces directives, vous pouvez aider à protéger la santé de votre bébé et à lui donner un départ sain dans la vie.