Comment mesurer son taux de vitamine B12 ?

Comment mesurer son taux de vitamine B12 ?

La vitamine B12 est une vitamine essentielle qui joue un rôle crucial dans la formation des globules rouges, le fonctionnement du système nerveux et la production d’ADN. Un déficit en vitamine B12 peut entraîner une anémie, des lésions nerveuses et d’autres problèmes de santé.

Pour mesurer son taux de vitamine B12, un simple test sanguin appelé test holo-transcobalamine (holo-TC) est effectué. Ce test mesure la quantité de vitamine B12 liée à la transcobalamine, une protéine qui transporte la vitamine dans le sang.

Procédure du test

Le test holo-TC est une procédure indolore qui ne prend que quelques minutes. Une petite piqûre au doigt est effectuée pour prélever quelques gouttes de sang. Le sang est ensuite déposé sur une bandelette qui est envoyée à un laboratoire pour analyse.

Résultats du test

Les résultats du test holo-TC sont généralement disponibles dans les quelques jours suivant le prélèvement. Les valeurs normales de vitamine B12 varient selon les laboratoires, mais se situent généralement entre 200 et 900 picogrammes par millilitre (pg/mL).

Interprétation des résultats

• Taux normal : Un taux de vitamine B12 supérieur à la valeur normale indique que les niveaux de vitamine sont adéquats.
• Taux faible : Un taux de vitamine B12 inférieur à la valeur normale peut indiquer une carence en vitamine B12, qui peut être due à un régime alimentaire pauvre en vitamine B12, à une malabsorption de la vitamine ou à certains problèmes de santé.
• Taux élevé : Un taux de vitamine B12 supérieur à la valeur normale est rare et peut être lié à des suppléments en vitamine B12 ou à certaines maladies.

Il est important de noter que le test holo-TC n’est pas infaillible. Dans certains cas, un taux de vitamine B12 normal peut masquer une carence, tandis qu’un taux faible peut ne pas refléter une carence réelle. Votre médecin peut recommander des tests supplémentaires pour confirmer un diagnostic de carence en vitamine B12.