Quel est l'effet du bicarbonate sur le corps ?

Le Bicarbonate de Soude : Bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine

Le bicarbonate de soude, ou hydrogénocarbonate de sodium (NaHCO₃), est un produit ménager omniprésent, connu pour ses propriétés nettoyantes et désodorisantes. Mais saviez-vous que ce composé chimique possède également des effets notables sur le corps humain, notamment sur la peau ? Bien que son utilisation ne se substitue pas à un traitement médical, le bicarbonate de soude peut, dans certains cas, apporter un soulagement symptomatique.

Son action sur la peau repose principalement sur sa capacité à réguler le pH. La peau possède un pH légèrement acide, autour de 5,5, qui constitue une barrière protectrice contre les bactéries et les infections. Un déséquilibre du pH, notamment une alcalinisation, peut aggraver certaines affections cutanées. Le bicarbonate de soude, légèrement alcalin, peut paraître paradoxal, mais son application topique est souvent bénéfique, car il agit sur les symptômes et pas sur la cause profonde.

En effet, appliqué localement sous forme de pâte (mélangé avec de l’eau), le bicarbonate de soude peut aider à apaiser les inflammations cutanées superficielles. Son action se manifeste de plusieurs manières :

• Réduction des rougeurs et des irritations: Son effet légèrement alcalin neutralise partiellement l’acidité de certaines inflammations, réduisant ainsi les rougeurs et les sensations de brûlure associées à l’acné, aux coups de soleil légers, ou aux piqûres d’insectes.

• Favorisation de la cicatrisation: En créant un environnement légèrement alcalin, le bicarbonate de soude peut aider à accélérer le processus de cicatrisation des petites plaies superficielles, en neutralisant les acides produits par les bactéries et en favorisant la régénération cellulaire. Il faut cependant noter que son efficacité est limitée aux plaies superficielles et non aux blessures profondes ou infectées.

• Action contre l’acné et les boutons de fièvre: Bien que ne guérissant pas ces affections, le bicarbonate de soude peut soulager certains symptômes. Son effet absorbant permet de réduire l’excès de sébum, facteur contribuant à l’acné. Sur les boutons de fièvre, il peut contribuer à assécher les lésions et réduire la douleur, grâce à son action légèrement désinfectante. Attention cependant : il ne faut pas l’appliquer sur des plaies ouvertes ou suintantes.

Précautions d’emploi: Il est crucial de souligner que l’utilisation du bicarbonate de soude sur la peau doit être prudente et limitée. Une utilisation excessive ou prolongée peut déséquilibrer le pH cutané, aggravant les problèmes au lieu de les soulager. Il est conseillé de réaliser un test sur une petite zone de peau avant toute application plus large. En cas d’irritation, de brûlure ou d’aggravation des symptômes, il faut immédiatement arrêter l’utilisation et consulter un professionnel de santé. Le bicarbonate de soude ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical prescrit par un médecin, dermatologue ou autre professionnel de santé qualifié. Son utilisation est uniquement symptomatique et ne traite pas la cause sous-jacente des affections cutanées.