Quelle est la tension normale le soir ?

Tension artérielle normale le soir

La tension artérielle, qui mesure la pression exercée par le sang sur les parois des artères, varie tout au long de la journée. En général, elle est la plus basse le matin et atteint son pic l’après-midi. Elle peut également varier en fonction de la méthode et du moment de la mesure.

Cathétère par rapport à l’automesure

Les mesures de la tension artérielle prises en cabinet médical à l’aide d’un cathéteur sont généralement plus élevées que les mesures prises en automesure à domicile. Cela est dû au stress associé à une visite médicale, connu sous le nom d’effet “blouse blanche”.

Tension artérielle normale

Selon les directives actuelles, la tension artérielle normale est la suivante :

• Cathétère, prise en cabinet médical : Inférieure à 140/90 mmHg
• Automesure : Inférieure à 135/85 mmHg
• MAPA (mesure ambulatoire de la pression artérielle) : Inférieure à 135/85 mmHg

Il est important de noter que ces plages sont des moyennes et que la tension artérielle d’une personne peut varier légèrement dans chaque plage. Les variations de tension artérielle sont normales, mais des lectures constamment élevées peuvent indiquer une hypertension.

Tension artérielle le soir

La tension artérielle a tendance à diminuer progressivement tout au long de la soirée. Elle atteint généralement son point le plus bas vers minuit ou 1 heure du matin. Il est normal que la tension artérielle soit inférieure le soir qu’à d’autres moments de la journée.

Cependant, si la tension artérielle d’une personne diminue excessivement le soir, elle peut présenter un état appelé hypotension. L’hypotension peut provoquer des étourdissements, des évanouissements et d’autres symptômes.

Surveillance de la tension artérielle

Il est important de surveiller régulièrement votre tension artérielle, en particulier si vous présentez des risques d’hypertension. Les mesures peuvent être prises à domicile à l’aide d’un tensiomètre automatique ou dans un cabinet médical.

Si vos lectures de tension artérielle sont constamment élevées ou si vous présentez des symptômes d’hypotension, consultez un médecin pour un examen plus approfondi.