Quelles sont les douleurs liées à l'ostéoporose ?

L’ostéoporose, une douleur silencieuse qui peut vous briser

L’ostéoporose, souvent qualifiée d’épidémie silencieuse, est une maladie qui fragilise les os en diminuant leur densité minérale. Ce phénomène les rend poreux, comme une éponge, et donc beaucoup plus susceptibles de se fracturer. Si la maladie en elle-même est indolore, les conséquences, elles, peuvent être extrêmement douloureuses.

Des fractures sources de douleurs intenses et invalidantes:

Les fractures liées à l’ostéoporose surviennent souvent à la suite de chocs minimes, voire spontanément dans les cas les plus sévères. Les zones les plus touchées sont :

• Le poignet : La fracture du poignet est souvent la première manifestation de l’ostéoporose, survenant généralement après une chute sur la main tendue. La douleur est vive et peut s’accompagner d’un gonflement et d’une déformation visible.
• Le col du fémur : La fracture du col du fémur est une complication grave de l’ostéoporose, souvent provoquée par une simple chute de sa hauteur. La douleur est intense, localisée au niveau de la hanche et irradie parfois dans la jambe. La marche devient impossible, nécessitant une intervention chirurgicale et une longue rééducation.
• Les vertèbres : Les fractures vertébrales par tassement sont fréquentes chez les personnes atteintes d’ostéoporose. Elles peuvent survenir sans cause apparente ou après un effort minime. La douleur est localisée dans le dos, souvent violente et invalidante. Elle peut s’accompagner d’une diminution de la taille et d’une déformation de la colonne vertébrale (dos voûté).

Outre la douleur aiguë provoquée par la fracture, l’ostéoporose peut engendrer des douleurs chroniques, notamment au niveau du dos, en raison de la fragilité osseuse et des micro-fractures. Ces douleurs peuvent persister longtemps après la consolidation de la fracture et impacter significativement la qualité de vie des patients.

Il est crucial de rappeler que l’ostéoporose est une maladie évitable et traitable. Un mode de vie sain comprenant une alimentation riche en calcium et en vitamine D, une activité physique régulière et l’arrêt du tabac permet de prévenir la perte osseuse. En cas de diagnostic d’ostéoporose, des traitements médicamenteux permettent de renforcer les os et de réduire le risque de fractures.

N’attendez pas de souffrir pour agir. Prenez soin de vos os dès aujourd’hui pour un avenir sans douleur.