Quelles sont les valeurs normales de la glycémie capillaire 2 heures après les repas pour un adulte en bonne santé ?

Valeurs Normales de la Glycémie Capillaire Après les Repas

La glycémie capillaire est une mesure de la quantité de glucose dans le sang. Le test de glycémie capillaire est un moyen pratique de surveiller les niveaux de glucose chez les personnes atteintes de diabète ou celles à risque.

Valeurs Normales

Les valeurs normales de la glycémie capillaire deux heures après un repas pour un adulte en bonne santé sont les suivantes :

• Inférieures à 1,40 g/l (252 mg/dl)

Interprétation

Des valeurs de glycémie capillaire supérieures à 1,40 g/l deux heures après un repas peuvent indiquer une intolérance au glucose ou un diabète. Cependant, il est important de noter que des facteurs tels que le stress, l’exercice et certains médicaments peuvent également affecter les niveaux de glucose.

Valeurs À Jeun

Les valeurs normales de la glycémie capillaire à jeun (après au moins huit heures de jeûne) sont les suivantes :

• Entre 0,70 et 1,10 g/l (126 à 198 mg/dl)

Importance

Le suivi de la glycémie est crucial pour gérer le diabète et prévenir les complications. Des niveaux élevés de glucose dans le sang peuvent endommager les vaisseaux sanguins et les nerfs, entraînant des problèmes de santé graves, tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les lésions rénales.

Conseils

• Si vous avez des doutes sur vos niveaux de glucose, consultez votre médecin.
• Suivez les instructions de votre médecin concernant la surveillance de votre glycémie.
• Faites des choix alimentaires sains et faites régulièrement de l’exercice pour maintenir des niveaux de glucose sains.
• Si vous souffrez de diabète, prenez vos médicaments selon les directives de votre médecin.