Combien de temps un bébé peut-il rester au soleil ?

Protéger la peau délicate des bébés du soleil

La peau des bébés est fragile et facilement endommagée par l’exposition au soleil. Par conséquent, il est essentiel de prendre des précautions pour minimiser leur temps d’exposition aux rayons UV nocifs.

Nourrissons de moins de 2 ans

Évitez toute exposition directe au soleil pour les nourrissons de moins de 2 ans. Leur peau est particulièrement sensible et ne peut pas supporter les effets nocifs des rayons UV. Maintenez-les à l’ombre et couvrez leur peau avec des vêtements légers et amples.

Enfants plus âgés

Pour les enfants plus âgés, limitez leur exposition au soleil entre 12h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus forts. Pendant ces heures, recherchez l’ombre ou utilisez un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus.

Conseils supplémentaires pour protéger les enfants du soleil

• Gardez les enfants hydratés en leur donnant beaucoup d’eau.
• Portez des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil pour protéger leur tête et leurs yeux.
• Choisissez des vêtements qui couvrent le plus possible la peau.
• Recherchez les zones ombragées pour les activités de plein air.
• Éduquez les enfants sur les dangers de l’exposition au soleil et les mesures de protection.

En suivant ces précautions, vous pouvez aider à protéger la peau délicate des bébés et des enfants des dommages causés par le soleil, maintenant et à l’avenir.