Comment attrape-t-on la bactérie E. coli ?

L’infection à E. coli : comprendre les modes de contamination et les risques

La bactérie Escherichia coli (E. coli) est un micro-organisme naturellement présent dans les intestins des humains et des animaux. Si la plupart des souches sont inoffensives, certaines peuvent provoquer des infections parfois graves. Cet article se penche sur les modes de contamination à l’origine des infections à E. coli, en particulier celles engendrées par les souches entérohémorragiques, responsables de complications potentiellement graves.

Comment la bactérie E. coli infecte-t-elle l’organisme ?

La contamination par E. coli se fait principalement par voie oro-fécale. En d’autres termes, la bactérie présente dans les selles d’une personne ou d’un animal infecté contamine l’environnement et se retrouve ensuite ingérée par un individu sain.

Voici les principales voies de contamination :

• Consommation d’aliments contaminés: La viande hachée insuffisamment cuite, les fruits et légumes crus contaminés par de l’eau ou du fumier contaminés, les produits laitiers non pasteurisés sont autant d’aliments pouvant être porteurs de la bactérie.
• Eau contaminée: L’eau de boisson non traitée, l’eau de baignade contaminée par des eaux usées ou l’eau utilisée pour laver les aliments peuvent également être sources d’infection.
• Contact direct avec des animaux: Le contact étroit avec des animaux porteurs de la bactérie, notamment les animaux de ferme, représente un risque important de contamination, surtout si l’hygiène des mains est négligée.
• Transmission interhumaine: La bactérie peut se transmettre d’une personne à l’autre, notamment dans les collectivités ou en cas d’hygiène insuffisante (mains mal lavées après être allé aux toilettes par exemple).

Les souches entérohémorragiques : un danger potentiel

Parmi les souches d’E. coli pathogènes, les souches entérohémorragiques (EHEC) sont particulièrement redoutables. Elles produisent une toxine puissante qui endommage la paroi intestinale, provoquant des symptômes tels que :

• Diarrhées, souvent hémorragiques
• Douleurs abdominales
• Vomissements
• Fièvre

Dans certains cas, l’infection à EHEC peut entraîner des complications graves, notamment le syndrome hémolytique et urémique (SHU). Ce syndrome se caractérise par une destruction des globules rouges, une insuffisance rénale aiguë et des troubles de la coagulation. Il peut toucher les personnes de tout âge, mais les jeunes enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables.

Prévenir l’infection à E. coli : des gestes simples pour se protéger

L’adoption de mesures d’hygiène rigoureuses est essentielle pour se prémunir contre les infections à E. coli :

• Se laver les mains soigneusement à l’eau et au savon, notamment après être allé aux toilettes, avant de préparer les repas, après avoir manipulé de la viande crue et après tout contact avec des animaux.
• Bien cuire les aliments, en particulier la viande hachée, pour éliminer la bactérie.
• Laver soigneusement les fruits et légumes avant de les consommer.
• Boire de l’eau potable.
• Éviter de consommer des produits laitiers non pasteurisés.
• Limiter le contact avec les animaux potentiellement porteurs de la bactérie.
• Respecter les règles d’hygiène en cas de diarrhée, en se lavant les mains fréquemment et en désinfectant les surfaces contaminées.

En étant vigilants et en appliquant ces conseils simples, il est possible de réduire considérablement le risque d’infection à E. coli. N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé en cas de symptômes suspects ou pour toute question concernant la prévention de cette infection.