Est-ce qu'on bronze plus vite dans l'eau ?

Bronzer plus vite dans l’eau : vrai ou faux ?

Alors que l’été approche, beaucoup cherchent à parfaire leur bronzage. Une croyance répandue voudrait que l’eau, notamment l’eau de mer, accélère le processus de bronzage. Mais qu’en est-il réellement ?

L’eau n’est pas un accélérateur de bronzage

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’eau en elle-même ne bronze pas plus vite. En effet, le bronzage est un processus naturel de protection de la peau contre les rayons ultraviolets (UV) du soleil. L’eau ne modifie pas l’intensité ou la quantité de rayons UV auxquels la peau est exposée.

L’eau de mer améliore l’exposition aux UV

Cependant, l’eau de mer possède une particularité qui peut indirectement favoriser le bronzage : sa capacité à réfléchir la lumière solaire. En se réfléchissant sur la surface de l’eau, les rayons UV atteignent la peau sous différents angles, augmentant ainsi la surface exposée et donc l’intensité du bronzage.

Attention aux coups de soleil

Il est important de noter que l’eau de mer n’offre aucune protection contre les coups de soleil. Les rayons UV peuvent pénétrer dans l’eau jusqu’à une profondeur de 2 mètres, ce qui signifie que même en se baignant, la peau peut être exposée à des niveaux dangereux de rayons UV.

Conseils pour un bronzage en toute sécurité

Pour bronzer en toute sécurité, il est essentiel de suivre les conseils suivants :

• Appliquez régulièrement de la crème solaire à indice de protection élevé (FPS 30 ou plus).
• Évitez de vous exposer au soleil pendant les heures de pointe (entre 10h et 16h).
• Cherchez l’ombre ou portez des vêtements de protection.
• Hydratez-vous abondamment pour éviter les brûlures et la desquamation de la peau.
• Si vous constatez des coups de soleil, consultez un médecin.

Conclusion

Si l’eau de mer peut améliorer indirectement le bronzage en augmentant l’exposition aux UV, elle n’offre aucune protection contre les coups de soleil. Pour bronzer en toute sécurité, il est crucial de suivre les conseils de protection et de privilégier une exposition modérée au soleil.