Varför diarré direkt efter mat?

Diarré direkt efter maten – Vad kan det bero på?

Plötslig diarré strax efter en måltid kan vara både obehagligt och oroande. Medan enstaka tillfällen inte behöver vara allvarliga, kan återkommande diarré direkt efter att du ätit indikera ett underliggande problem som kräver uppmärksamhet. Låt oss titta närmare på några av de möjliga orsakerna.

Matintoleranser och allergier: En vanlig orsak till diarré efter måltider är matintolerans eller allergi. Kroppen reagerar då negativt på specifika livsmedel, vilket leder till en snabb och ofrivillig tömning av tarmen. Vanliga syndabockar inkluderar laktos (mjölksocker) – vilket leder till laktosintolerans – gluten (veteprotein), som kan orsaka glutenintolerans (celiaki), och olika typer av fruktos. Symtomen kan variera i styrka, från milda magbesvär till allvarlig diarré. Att hålla en matdagbok och identifiera mönster kan vara till hjälp för att fastställa eventuella triggermatvaror.

Irritabel tarmsyndrom (IBS): IBS är ett kroniskt tillstånd som påverkar tarmfunktionen. Karakteristiska symptom är bland annat diarré, förstoppning, magkramper och uppblåsthet. Diarré efter måltider är ett vanligt symptom för IBS-patienter med diarrédominant IBS. Orsaken till IBS är inte helt klarlagd, men stress, genetik och förändringar i tarmfloran misstänks spela en roll.

Snabb magsäckstömning: Om maginnehållet töms för snabbt till tunntarmen kan det leda till diarré. Detta kan bero på en rad olika faktorer, inklusive kirurgi i magen, vissa mediciner eller en naturlig predisposition. Den snabba transporten ger tarmen inte tillräckligt med tid att absorbera vätska, vilket resulterar i lös avföring.

Andra möjliga orsaker: Diarré direkt efter måltider kan också vara relaterat till:

• Dyspepsi (magbesvär): Detta inkluderar symptom som halsbränna, uppblåsthet, illamående och smärta i övre delen av magen. I vissa fall kan dyspepsi leda till diarré.
• Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD): Sjukdomar som Crohns sjukdom och ulcerös kolit kan orsaka kronisk diarré, som ofta förvärras efter måltider.
• Infektioner: Vissa bakteriella eller virusinfektioner kan orsaka diarré som uppträder direkt efter måltider.
• Mediciner: Vissa läkemedel har diarré som en biverkning.

När bör du söka läkarvård? Om diarrén är frekvent, svår, varar länge eller åtföljs av andra symptom som feber, blodig avföring, kraftig viktnedgång eller svår smärta, är det viktigt att kontakta en läkare. En läkare kan genomföra en utredning för att fastställa den bakomliggande orsaken och ge lämplig behandling. Att ignorera ihållande diarré kan leda till allvarliga komplikationer som dehydrering.

Denna artikel är avsedd för informationsändamål och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid en läkare för diagnos och behandling.