In welchem Land lebt man am gesündesten?

Wo lebt man am gesündesten? Ein Blick über Schweden und die Schweiz hinaus

Schweden und die Schweiz werden oft als Vorbilder für Gesundheit und Wohlbefinden genannt. Schweden glänzt mit einer hohen Lebenserwartung und einem gut ausgebauten Gesundheitssystem. Die Schweiz punktet neben dem Glück ihrer Einwohner auch mit exzellenter medizinischer Versorgung. Mit Recht landen diese Länder regelmässig auf den vordersten Plätzen internationaler Rankings. Doch ein Blick über den Tellerrand lohnt sich: Gesundheit ist ein komplexes Gebilde, beeinflusst von weit mehr Faktoren als nur medizinischer Infrastruktur und finanziellen Ressourcen.

Während Schweden mit seinen 90.2 Punkten in diversen Rankings beeindruckt, beruht dieser Erfolg auf einem starken Fokus auf Prävention, gesunder Ernährung und einem aktiven Lebensstil. Die “allemansrätten” – das Jedermannsrecht – ermöglicht den Zugang zur Natur und fördert Bewegung im Freien. Gleichzeitig spielt die soziale Absicherung eine wichtige Rolle, die den Zugang zu Gesundheitsleistungen für alle Bevölkerungsschichten gewährleistet.

Die Schweiz hingegen profitiert neben ihrer hervorragenden medizinischen Versorgung von hohem Wohlstand und einer starken Wirtschaft. Dies ermöglicht Investitionen in Forschung und innovative Behandlungsmethoden. Die gebirgige Landschaft ermutigt zu sportlichen Aktivitäten und die hohe Lebensqualität trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Doch gibt es noch weitere Länder, die in puncto Gesundheit beachtliche Erfolge erzielen. Japan beispielsweise verzeichnet die höchste Lebenserwartung weltweit. Hier spielen traditionelle Ernährungsweisen mit viel Fisch, Gemüse und wenig rotem Fleisch eine entscheidende Rolle. Auch die starke soziale Kohäsion und das ausgeprägte Gemeinschaftsgefühl tragen zum Wohlbefinden bei.

Spanien, mit seiner mediterranen Diät, reich an Olivenöl, frischem Obst und Gemüse, verzeichnet ebenfalls eine hohe Lebenserwartung. Das entspannte Lebenstempo und die sonnigen Stunden tragen zur mentalen Gesundheit bei.

Island punktet mit geothermischen Quellen, frischer Luft und einem starken Gemeinschaftsgefühl. Die Isländer legen grossen Wert auf natürliche Lebensmittel und einen aktiven Lebensstil.

Letztendlich lässt sich die Frage “Wo lebt man am gesündesten?” nicht pauschal beantworten. Gesundheit ist individuell und von vielen Faktoren abhängig. Während Schweden und die Schweiz zweifellos vorbildliche Gesundheitssysteme aufweisen, bieten auch andere Länder attraktive Lebensbedingungen, die zu einem langen und gesunden Leben beitragen. Die beste Wahl hängt von den individuellen Prioritäten und Bedürfnissen ab.