Kann man mit Inhalieren die Lunge reinigen?

Kann man die Lunge durch Inhalieren reinigen? Ein genauer Blick auf die Wirkung von Inhalationen bei verstopften Atemwegen.

Die Lunge besitzt ein beeindruckendes Selbstreinigungssystem, das täglich Millionen von Partikeln und Krankheitserregern ausscheidet. Doch bei Infektionen wie Erkältungen, Grippe oder Bronchitis ist dieser Mechanismus oft beeinträchtigt. Verstopfte Atemwege, zäher Schleim und Husten sind die Folge. Hier kommen Inhalationen, insbesondere mit Salzwasser, ins Spiel. Aber können sie die Lunge tatsächlich reinigen?

Die Antwort ist differenzierter als ein einfaches Ja oder Nein. Inhalationen reinigen die Lunge nicht im eigentlichen Sinne, indem sie aktiv Partikel aus dem Lungengewebe entfernen. Sie unterstützen jedoch den körpereigenen Reinigungsprozess, indem sie die Atemwege befeuchten und den Schleimtransport erleichtern.

Wie wirken Salzwasser-Inhalationen?

Der Erfolg von Salzwasser-Inhalationen beruht auf mehreren Faktoren:

• Befeuchtung der Schleimhäute: Trockene Schleimhäute begünstigen die Ansiedlung von Viren und Bakterien und erschweren den Abtransport von Schleim. Die Inhalation von Salzwasser befeuchtet die Schleimhäute, wodurch der Schleim flüssiger wird und leichter abgehustet werden kann. Das erleichtert die Atmung deutlich und lindert den Hustenreiz.

• Schleimlösung: Das Salz in der Inhalationslösung kann dazu beitragen, den zähen Schleim zu verdünnen. Dies erleichtert den natürlichen Flimmerschlag der Bronchien, der den Schleim nach oben in Richtung Rachen transportiert, wo er dann abgehustet oder verschluckt werden kann.

• Entzündungshemmung (in begrenztem Umfang): Einige Studien deuten darauf hin, dass Salzwasser-Inhalationen eine leicht entzündungshemmende Wirkung haben können. Dies kann die Beschwerden bei Atemwegsinfektionen lindern.

Was Inhalationen nicht leisten:

Es ist wichtig zu betonen, dass Inhalationen keine Wundermittel sind. Sie ersetzen nicht die Behandlung von Grunderkrankungen wie Asthma oder COPD. Sie entfernen keine bereits tief in der Lunge sitzenden Partikel und können auch keine schwere Lungenentzündung heilen. Eine ärztliche Abklärung ist bei anhaltenden Atemwegsproblemen unerlässlich.

Wann sind Salzwasser-Inhalationen sinnvoll?

Salzwasser-Inhalationen können eine sinnvolle Ergänzung zur Behandlung von:

• Erkältungen
• Grippe
• Bronchitis
• Sinusitis (in Kombination mit anderen Therapieansätzen)

sein. Sie helfen, die Symptome zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Fazit:

Salzwasser-Inhalationen können die Atemwege befeuchten, den Schleimtransport fördern und so die Atmung erleichtern. Sie unterstützen den natürlichen Reinigungsprozess der Lunge, können aber keine tieferliegenden Infektionen oder Erkrankungen heilen. Bei anhaltenden oder schweren Atemwegsproblemen sollte immer ein Arzt konsultiert werden. Inhalationen sind eine sinnvolle Ergänzung, aber keine alleinige Therapie.