Was hilft schnell bei Herzrhythmusstörungen?

Schnelle Hilfe bei Herzrhythmusstörungen

Herzrasen oder Herzrhythmusstörungen können alarmierend sein und erfordern sofortige Aufmerksamkeit. Es gibt mehrere Maßnahmen, die Erste Hilfe leisten können, bevor medizinische Hilfe eintrifft:

1. Ein kaltes Glas Wasser trinken:
Das Trinken eines eiskalten Glases Wasser kann den Vagusnerv stimulieren, der den Herzschlag verlangsamt.

2. Valsalva-Manöver:
Dieses Manöver beinhaltet das Ausüben von Druck gegen einen geschlossenen Nasengang, während die Luft durch den Mund ausgeatmet wird. Dies erhöht den Druck im Brustkorb und bremst den Herzschlag.

3. Kaltes Wasser ins Gesicht spritzen:
Das Spritzen von kaltem Wasser ins Gesicht kann einen Schockeffekt auslösen, der den Herzschlag verlangsamt.

4. Husten:
Auch Husten kann den Vagusnerv stimulieren und den Herzschlag verlangsamen.

5. Hinlegen und Beine hochlagern:
Diese Position fördert die Blutzirkulation zum Herzen und kann den Herzschlag verlangsamen.

6. Beruhigende Techniken:
Tief durchatmen und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können helfen, Stress zu reduzieren und den Herzschlag zu beruhigen.

7. Herzschrittmacher-Massage:
Im Falle eines lebensbedrohlichen Herzrhythmusproblems kann eine Herzschrittmacher-Massage erwogen werden. Dies beinhaltet rhythmische Schläge auf die Brust, um den Herzschlag wiederherzustellen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Maßnahmen nur als Erste Hilfe dienen und eine professionelle medizinische Behandlung unerlässlich ist. Bei anhaltenden oder wiederkehrenden Herzrhythmusstörungen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Eine angemessene Diagnose und Behandlung kann die zugrunde liegende Ursache der Herzrhythmusstörungen identifizieren und geeignete Medikamente, Behandlungen oder Lebensstiländerungen empfehlen.