Was sagt man zu jemandem, der schwer krank ist?

Mehr als nur “Gute Besserung”: Worte der Hoffnung und des Mitgefühls für Schwerstkranke

„Gute Besserung“ – ein Satz, der oft reflexartig über die Lippen kommt, wenn wir von der Krankheit eines geliebten Menschen erfahren. Doch bei schwerer Krankheit wirkt dieser oft abgenutzte Spruch oft unzureichend und kann sogar fehl am Platz erscheinen. Die Hoffnung auf baldige Genesung ist vielleicht gar nicht mehr realistisch, und der Fokus sollte stattdessen auf der emotionalen Unterstützung des Betroffenen liegen.

Es geht darum, echtes Mitgefühl auszudrücken, Verständnis zu zeigen und dem Kranken das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein. Vermeiden Sie leere Phrasen und setzen Sie stattdessen auf authentische Worte, die von Herzen kommen.

Was Sie sagen könnten, anstatt “Gute Besserung”:

• Fokus auf die Person, nicht die Krankheit: Anstatt die Krankheit direkt anzusprechen, konzentrieren Sie sich auf den Menschen selbst. Sagen Sie zum Beispiel: “Ich denke sehr oft an dich und wünsche dir viel Kraft.” oder “Ich bin in Gedanken bei dir und sende dir ganz viel Liebe.” Diese Formulierungen drücken Anteilnahme aus, ohne Druck auf eine Genesung auszuüben.

• Anerkennung der Situation: Zeigen Sie, dass Sie die Schwere der Situation verstehen. Sätze wie: “Ich weiß, wie schwer es für dich im Moment ist,” oder “Ich kann mir vorstellen, wie anstrengend das alles ist,” demonstrieren Empathie und helfen, eine Brücke des Verständnisses zu schlagen.

• Angebot von konkreter Hilfe: Worte sind wichtig, aber Taten noch viel mehr. Bieten Sie konkrete Hilfe an, anstatt nur allgemeine Angebote zu machen. Fragen Sie: “Kann ich dir beim Einkaufen helfen?”, “Brauchst du jemanden, der mit deinen Kindern spielt?”, “Möchtest du, dass ich dich besuche?”. Konkrete Angebote zeigen, dass Sie es ernst meinen.

• Ausdruck von Liebe und Unterstützung: Sätze wie: “Ich hoffe, du spürst die Liebe und Unterstützung, die dich umgeben,” oder “Wir sind alle für dich da,” geben dem Kranken das Gefühl, Geborgenheit und Halt zu finden.

• Erinnerungen an gemeinsame schöne Zeiten: Positive Erinnerungen können Trost spenden und die Stimmung aufhellen. Erzählen Sie eine lustige Geschichte aus gemeinsamen Zeiten oder erinnern Sie sich an ein besonderes Erlebnis. Dies lenkt den Fokus für einen Moment von der Krankheit ab.

Was Sie vermeiden sollten:

• Vergleiche mit anderen: Sätze wie “Ein Bekannter von mir hatte das auch und ist wieder gesund geworden” sind unangebracht und können verletzend wirken. Jeder Mensch und jede Krankheit ist anders.

• Unangemessene Ratschläge: Medizinische Ratschläge sollten von Ärzten kommen, nicht von Freunden und Bekannten.

• Leugnung der Schwere der Situation: Sätze wie “Das wird schon wieder” können als Bagatellisierung der Krankheit empfunden werden.

Zusätzliche Tipps:

• Seien Sie authentisch: Worte, die nicht von Herzen kommen, klingen hohl. Seien Sie ehrlich in Ihrer Anteilnahme.

• Hören Sie zu: Manchmal ist das einfachste und wertvollste, was Sie tun können, einfach nur zuzuhören. Lassen Sie den Kranken seine Gefühle ausdrücken, ohne ihn zu unterbrechen oder zu bewerten.

• Ein kleiner Gruß genügt oft: Manchmal reicht ein einfacher Anruf, eine Karte oder eine kurze Nachricht, um dem Kranken zu zeigen, dass Sie an ihn denken.

Im Umgang mit schwerstkranken Menschen geht es letztlich darum, ihnen in ihrer schwierigen Situation Beistand und Trost zu bieten. Authentische Worte des Mitgefühls und konkrete Hilfestellungen sind dabei weitaus wertvoller als platte Floskeln.