Was trinkt man am besten bei Blasenentzündung?

Blasenentzündung: Die besten Getränke zur Linderung

Eine Blasenentzündung ist schmerzhaft und unangenehm. Neben der ärztlich verordneten Therapie spielt die richtige Flüssigkeitszufuhr eine entscheidende Rolle bei der Genesung. Doch was genau sollte man trinken, um die Beschwerden zu lindern und die Heilung zu fördern? Wasser ist zwar die Basis, aber es gibt noch weitere Getränke, die sich positiv auswirken können.

Wasser: Der unersetzliche Klassiker

Zwei Liter Wasser täglich sind das A und O bei einer Blasenentzündung. Das Wasser spült die Harnwege durch, verdünnt den Urin und schwemmt Bakterien aus. So wird die Vermehrung der Erreger gehemmt und die Entzündung schneller bekämpft. Stilles Wasser ist ideal, kohlensäurehaltige Getränke sollten vermieden werden, da sie die Blase zusätzlich reizen können.

Wärmende Kräutertees: Sanfte Unterstützung

Neben Wasser können bestimmte Kräutertees die Beschwerden lindern und den Heilungsprozess unterstützen. Besonders empfehlenswert sind Tees mit entzündungshemmenden und harntreibenden Eigenschaften:

• Bärentraubenblättertee: Bekannt für seine antibakterielle Wirkung gegen E. coli, den häufigsten Verursacher von Blasenentzündungen. Wichtig: Die Anwendung sollte auf maximal fünf Tage und eine Woche pro Monat beschränkt sein.
• Goldrutenkrauttee: Wirkt harntreibend und unterstützt so das Ausspülen der Bakterien.
• Brennesseltee: Ebenfalls harntreibend und reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die das Immunsystem stärken.
• Kamillentee: Besitzt entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften und kann so die Schmerzen lindern.

Achten Sie darauf, ungesüßte Tees zu wählen, da Zucker das Bakterienwachstum fördern kann.

Was Sie vermeiden sollten:

Neben kohlensäurehaltigen Getränken sollten Sie auch auf folgende Getränke verzichten:

• Alkohol: Reizt die Blase und kann die Entzündung verschlimmern.
• Kaffee: Wirkt harntreibend, kann aber auch die Blase reizen.
• Säfte, insbesondere Fruchtsäfte: Enthalten oft viel Zucker, der das Bakterienwachstum fördert. Auch säurehaltige Säfte können die Blase reizen.

Zusätzliche Tipps:

• Trinken Sie regelmäßig über den Tag verteilt, um die Harnwege konstant zu spülen.
• Achten Sie auf eine warme Körpertemperatur, insbesondere im Beckenbereich. Wärme kann die Schmerzen lindern.
• Suchen Sie bei anhaltenden oder starken Beschwerden unbedingt einen Arzt auf.

Fazit:

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist bei einer Blasenentzündung unerlässlich. Wasser bildet die Grundlage, während bestimmte Kräutertees zusätzlich Linderung verschaffen können. Vermeiden Sie Getränke, die die Blase reizen oder das Bakterienwachstum fördern. Bei Unsicherheiten oder anhaltenden Beschwerden konsultieren Sie Ihren Arzt. Er kann die richtige Diagnose stellen und eine geeignete Therapie empfehlen.