Welches Organ baut Wasser im Körper ab?

Die Nieren: Dirigenten des Wasserhaushalts

Wasser ist lebensnotwendig und unser Körper besteht zu einem Großteil daraus. Doch was passiert eigentlich mit dem Wasser, das wir täglich zu uns nehmen? Welches Organ sorgt dafür, dass wir nicht “überlaufen” und gleichzeitig nicht austrocknen? Die Antwort ist so einfach wie genial: unsere Nieren.

Diese beiden bohnenförmigen Organe im unteren Rückenbereich leisten Schwerstarbeit. Sie fungieren als hochpräzise Filteranlagen und reinigen unser Blut von Abfallprodukten. Dabei spielen sie eine entscheidende Rolle im Wasserhaushalt unseres Körpers.

Stellen Sie sich vor, Ihre Nieren sind Dirigenten eines Orchesters. Sie bestimmen den Rhythmus der Wasserausscheidung und sorgen dafür, dass die “Melodie” des Wasserhaushalts harmonisch erklingt.

Täglich filtern die Nieren etwa 180 Liter Blut. Dabei entsteht der sogenannte Primärharn, der noch viele wichtige Nährstoffe enthält. Im weiteren Verlauf der Filtration werden diese dem Körper wieder zugeführt, während überschüssiges Wasser und Abfallprodukte im Endharn landen.

Die Menge des ausgeschiedenen Urins variiert dabei stark und wird von den Nieren präzise reguliert. Durstgefühl, Hormone und Nervensystem geben ihnen die Signale, wie viel Wasser der Körper aktuell benötigt.

Ist der Wasserpegel niedrig, produzieren die Nieren weniger Urin, um Wasser zu sparen. Nehmen wir hingegen viel Flüssigkeit zu uns, steigt die Urinproduktion, um überschüssiges Wasser auszuscheiden.

Dieser komplexe Regelkreis ist essentiell für unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit. Denn nur wenn der Wasserhaushalt im Gleichgewicht ist, können unsere Zellen optimal funktionieren. Die Nieren leisten somit einen unschätzbaren Beitrag für unser Wohlbefinden.