Welches Tier bringt Gesundheit?

Welches Tier bringt Gesundheit? Eine tierische Wohltat für Körper und Seele

Die Frage, welches Tier Gesundheit bringt, ist keine, die mit einer einzigen Spezies beantwortet werden kann. Vielmehr ist es die Interaktion mit Tieren im Allgemeinen, die uns guttut. Die Mensch-Tier-Beziehung ist eine komplexe und vielschichtige Verbindung, die nachweislich positive Auswirkungen auf unsere körperliche und psychische Gesundheit hat. Während die Präsenz von Haustieren im Allgemeinen mit gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wird, gibt es doch einige Aspekte zu beleuchten.

Die wissenschaftliche Basis für die tierische Wohltat:

Die Forschung zeigt, dass die Interaktion mit Tieren eine Reihe physiologischer Veränderungen bewirkt, die uns zugutekommen:

• Stressabbau: Studien haben gezeigt, dass das Streicheln eines Tieres den Cortisolspiegel (das “Stresshormon”) senken und gleichzeitig die Ausschüttung von Oxytocin (das “Kuschelhormon”) fördern kann. Oxytocin wirkt beruhigend, reduziert Angstgefühle und stärkt soziale Bindungen.
• Verbesserung der Herzgesundheit: Tierbesitzer haben tendenziell einen niedrigeren Blutdruck und niedrigere Cholesterinwerte, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert. Regelmäßige Spaziergänge mit dem Hund fördern zudem die körperliche Aktivität und stärken das Herz-Kreislauf-System.
• Stärkung des Immunsystems: Kinder, die in Haushalten mit Tieren aufwachsen, entwickeln oft ein stärkeres Immunsystem und sind weniger anfällig für Allergien und Asthma. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass die frühe Exposition gegenüber den Mikroorganismen, die Tiere mit sich bringen, das Immunsystem “trainiert”.
• Förderung der psychischen Gesundheit: Tiere bieten Gesellschaft, reduzieren Einsamkeit und schenken bedingungslose Liebe und Akzeptanz. Sie können eine wichtige Stütze sein für Menschen, die unter Depressionen, Angststörungen oder posttraumatischen Belastungsstörungen leiden.

Die beruhigende Kraft der Katzen:

Katzen sind besonders beliebte Begleiter, und das aus gutem Grund. Ihr sanftes Schnurren hat eine nachweislich beruhigende Wirkung. Frequenzen zwischen 25 und 150 Hz, die beim Katzenschnurren entstehen, werden mit der Förderung der Knochenheilung, dem Muskelaufbau und der Schmerzlinderung in Verbindung gebracht. Darüber hinaus fordern Katzen oft Streicheleinheiten und Aufmerksamkeit ein, was zu einem angenehmen und entspannenden Ritual für ihren Besitzer wird.

Mehr als nur Katzen und Hunde:

Obwohl Katzen und Hunde die häufigsten Haustiere sind, können auch andere Tiere wie Pferde, Kaninchen, Vögel und sogar Fische positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Reittherapie wird beispielsweise bei der Behandlung von körperlichen und psychischen Erkrankungen eingesetzt. Aquarien können eine beruhigende Wirkung haben und zur Entspannung beitragen.

Die Verantwortung des Tierhalters:

Es ist wichtig zu betonen, dass die Haltung eines Tieres eine große Verantwortung mit sich bringt. Eine artgerechte Haltung, regelmäßige tierärztliche Versorgung und ausreichend Zuwendung sind unerlässlich, um das Wohlbefinden des Tieres zu gewährleisten. Nur wenn das Tier gesund und glücklich ist, kann es uns auch die positiven gesundheitlichen Vorteile bringen.

Fazit:

Es gibt keine einfache Antwort auf die Frage, welches Tier Gesundheit bringt. Die positive Wirkung der Mensch-Tier-Beziehung ist vielfältig und hängt von individuellen Vorlieben, Lebensumständen und der Art des Tieres ab. Ob Katze, Hund, Pferd oder Hamster – die bedingungslose Liebe, die Gesellschaft und die Freude, die uns Tiere schenken, können einen wertvollen Beitrag zu unserer körperlichen und seelischen Gesundheit leisten. Wichtig ist, dass man sich vor der Anschaffung eines Tieres gut informiert und sich bewusst ist, dass es sich um eine langfristige Verpflichtung handelt. Denn nur dann kann die Mensch-Tier-Beziehung zu einer wahren Quelle der Gesundheit und des Wohlbefindens werden.