Wie fängt ein Sonnenstich an?

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Sonnenstich-Symptome beginnen oft subtil mit Kopfschmerzen und Schwindel. Diese frühzeitigen Anzeichen können lange nach der direkten Sonneneinstrahlung auftreten. Erhöhte Körpertemperatur und Übelkeit folgen oft. Sofortige Abkühlung und medizinische Hilfe sind entscheidend.
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Wie beginnt ein Sonnenstich?

Ein Sonnenstich, auch bekannt als Hitzschlag, ist ein lebensbedrohlicher medizinischer Notfall, der durch eine Überhitzung des Körpers verursacht wird. Die Symptome beginnen oft subtil und können bis zu sechs Stunden nach der Sonneneinstrahlung auftreten.

Frühe Anzeichen eines Sonnenstichs:

  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Verwirrtheit
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Krämpfe in Armen oder Beinen
  • Schwäche oder Müdigkeit

Fortgeschrittene Anzeichen eines Sonnenstichs:

  • Erhöhte Körpertemperatur (über 40 °C)
  • Schnelle Herzfrequenz
  • Schnelle Atmung
  • Bewusstlosigkeit
  • Krampfanfälle

Ursachen eines Sonnenstichs:

Ein Sonnenstich tritt auf, wenn der Körper nicht mehr in der Lage ist, die durch die Sonne oder andere Wärmequellen erzeugte Hitze abzuleiten. Dies kann durch folgende Faktoren verursacht werden:

  • Übermäßige Sonneneinstrahlung
  • Hohes Maß an körperlicher Aktivität in der Hitze
  • Dehydration
  • Bestimmte Medikamente
  • Underlying Health Conditions

Sofortige Maßnahmen:

Wenn Sie vermuten, dass jemand einen Sonnenstich hat, ergreifen Sie sofort folgende Maßnahmen:

  • Rufen Sie den Notruf an.
  • Bringen Sie die Person an einen kühlen, schattigen Ort.
  • Kühlen Sie die Person ab, indem Sie kalte Kompressen auf Stirn, Nacken, Achselhöhlen und Leisten legen.
  • Geben Sie der Person kalte Flüssigkeiten zu trinken, wenn sie bei Bewusstsein ist.
  • Lockern Sie enge Kleidung und entfernen Sie so viele Kleidungsstücke wie möglich.
  • Fächeln Sie die Person mit einem Ventilator oder einem Handtuch an.

Ein Sonnenstich ist ein medizinischer Notfall, der sofort behandelt werden muss. Verzögerungen können zu ernsthaften Komplikationen oder sogar zum Tod führen.