Woher kommt Schleim im Hals ohne Erkältung?

Schleim im Hals ohne Erkältung: Mögliche Ursachen und Abhilfe

Schleim im Hals ist ein unangenehmes Gefühl, das meist mit einer Erkältung in Verbindung gebracht wird. Doch auch ohne akute Infektion kann sich ein zäher Schleim im Rachenraum bilden. Die Ursachen hierfür sind vielfältig und reichen von harmlosen Allergien bis hin zu schwerwiegenderen Erkrankungen. Ein Besuch beim Arzt ist ratsam, wenn die Beschwerden länger anhalten oder mit anderen Symptomen einhergehen.

Allergien: Ein häufiger Übeltäter

Wie bereits erwähnt, gehören Allergien zu den häufigsten Ursachen für Schleimbildung ohne Erkältung. Inhalationsallergene wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare oder Schimmelpilzsporen reizen die Schleimhäute der Atemwege. Der Körper reagiert darauf mit einer vermehrten Schleimproduktion, um die Allergene auszuspülen. Neben dem Schleim können auch Niesen, Juckreiz in Nase und Augen sowie Atembeschwerden auftreten.

Umweltfaktoren:

Nicht nur Allergene, sondern auch andere Umweltfaktoren können die Schleimhaut reizen und zu vermehrtem Schleim führen. Dazu gehören:

• Trockenheit: Heizungsluft im Winter oder trockene Klimaanlagen entziehen der Schleimhaut Feuchtigkeit und können so zu vermehrter Schleimproduktion führen, um die Schleimhäute feucht zu halten.
• Luftverschmutzung: Feinstaub und Abgase reizen die Atemwege und können Schleimbildung fördern.
• Reizstoffe: Zigarettenrauch, Chemikalien oder starke Gerüche können ebenfalls die Schleimhäute reizen und zu vermehrtem Schleim führen.

Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD):

Magensäure, die in die Speiseröhre zurückfließt, kann den Rachenraum reizen und zu Schleimbildung führen. Dies äußert sich oft mit einem sauren Geschmack im Mund, Sodbrennen und Husten.

Postnasaler Tropfen:

Schnupfen, egal ob allergisch oder infektiös bedingt, kann zu vermehrtem Schleim in den Nasennebenhöhlen führen. Dieser Schleim tropft dann in den Rachen und kann dort als zäher Schleim wahrgenommen werden.

Medikamente:

Einige Medikamente, insbesondere solche, die die Schleimhaut austrocknen, können paradoxerweise zu vermehrter Schleimproduktion führen.

Seltenere Ursachen:

In seltenen Fällen kann Schleim im Hals auch ein Symptom von ernsthafteren Erkrankungen sein, wie zum Beispiel:

• Chronische Bronchitis: Eine langfristige Entzündung der Bronchien.
• Asthma: Eine Erkrankung der Atemwege mit verengten Bronchien.
• Zystische Fibrose: Eine genetisch bedingte Erkrankung, die die Schleimproduktion in den Atemwegen stark erhöht.

Abhilfe und Behandlung:

Die Behandlung des Schleims im Hals hängt von der Ursache ab. Bei Allergien können Antihistaminika oder Kortisonnasensprays helfen. Bei GERD kann eine Anpassung der Ernährung und die Einnahme von Medikamenten zur Reduktion der Magensäure Linderung verschaffen. Bei trockener Luft hilft das Befeuchten der Raumluft. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr kann die Schleimlösung unterstützen. Gurgeln mit Salzwasser kann ebenfalls helfen, den Schleim zu lösen.

Wichtig: Besteht der Schleim im Hals länger als einige Tage, geht er mit weiteren Symptomen wie Fieber, Husten, Atemnot oder Schluckbeschwerden einher, ist ein Arztbesuch dringend ratsam, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Therapie einzuleiten. Selbstbehandlung kann die Diagnose erschweren und die Erkrankung verschlimmern.