Warum kann ich nicht mehr so viel Essen?

Warum habe ich plötzlich weniger Appetit?

Ein verminderter Appetit kann ein Symptom für verschiedene gesundheitliche Probleme sein. Während gelegentliche Appetitschwankungen normal sind, sollte ein anhaltender Appetitverlust eine ärztliche Abklärung veranlassen.

Mögliche medizinische Ursachen

• Entzündliche Darmerkrankungen (IBD): Morbus Crohn und Colitis ulcerosa können Entzündungen im Verdauungstrakt verursachen, was zu Bauchschmerzen, Durchfall und Appetitlosigkeit führt.
• Lebererkrankungen: Eine geschädigte Leber kann die Produktion von Gallenflüssigkeit beeinträchtigen, was die Verdauung von Fetten erschwert und den Appetit verringern kann.
• Gallensteine: Gallensteine können den Gallengang verstopfen und Schmerzen, Übelkeit und Appetitverlust verursachen.
• Bauchspeicheldrüsenerkrankungen: Pankreatitis und Bauchspeicheldrüsenkrebs können die Produktion von Verdauungsenzymen beeinträchtigen, was zu Appetitlosigkeit führen kann.
• Schilddrüsenunterfunktion: Eine Unterfunktion der Schilddrüse verlangsamt den Stoffwechsel und kann zu Müdigkeit, Gewichtszunahme und Appetitverlust führen.
• Nebenwirkungen von Medikamenten: Bestimmte Medikamente, wie z. B. Antidepressiva und Chemotherapeutika, können Appetitlosigkeit als Nebenwirkung haben.

Psychische Faktoren

• Depression: Depression kann zu einem Verlust des Interesses an Aktivitäten und Dingen führen, einschließlich Essen.
• Stress: Akuter oder chronischer Stress kann den Appetit verringern, indem er Hormone freisetzt, die die Verdauung unterdrücken.
• Angststörungen: Angstzustände können Übelkeit und Magen-Darm-Probleme verursachen, die den Appetit beeinträchtigen.

Andere mögliche Ursachen

• Alter: Ältere Menschen haben oft einen geringeren Appetit aufgrund von Veränderungen des Stoffwechsels und der Geschmackswahrnehmung.
• Zahnschmerzen oder Mundprobleme: Schmerzen beim Essen können den Appetit verringern.
• Übelkeit: Übelkeit jeglicher Ursache kann zu Appetitlosigkeit führen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn der Appetitverlust länger als ein paar Tage anhält, von anderen Symptomen begleitet wird oder wenn Sie an einer der oben genannten medizinischen Bedingungen leiden, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung können mögliche zugrunde liegende Gesundheitsprobleme ansprechen und den Appetit wiederherstellen.