Warum sollte man kein Salzwasser aus der Osmose trinken?

Gefahren des Konsums von Salzwasser aus der Umkehrosmose

Umkehrosmose gilt als eine effektive Methode zur Entfernung von Verunreinigungen aus Wasser. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass Osmosewasser nahezu frei von lebenswichtigen Mineralien, darunter Natrium, ist. Der Konsum von reinem Salzwasser aus der Umkehrosmose kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Störung des Elektrolythaushalts

Natrium ist ein Elektrolyt, der eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts und der Muskel- und Nervenfunktion spielt. Osmosewasser enthält fast kein Natrium, was den Elektrolythaushalt des Körpers stören kann.

Übermäßige Beanspruchung der Nieren

Die Nieren arbeiten hart daran, überschüssiges Salz aus dem Körper auszuscheiden. Der Konsum von Osmosewasser zwingt die Nieren, noch härter zu arbeiten, um das fehlende Natrium auszugleichen. Dies kann zu einer Überbeanspruchung der Nieren führen und deren Funktion beeinträchtigen.

Dehydration

Für die Ausscheidung von überschüssigem Natrium ist Wasser erforderlich. Der Verzehr von Osmosewasser kann zu Dehydration führen, da der Körper versucht, die Natriumkonzentration zu verdünnen. Dehydration kann zu Müdigkeit, Verwirrung und sogar Organversagen führen.

Belastung des Herz-Kreislauf-Systems

Dehydration kann das Herz-Kreislauf-System belasten, da das Herz gezwungen ist, mit einem geringeren Blutvolumen zu arbeiten. Dies kann zu niedrigem Blutdruck, Herzrhythmusstörungen und anderen Herzproblemen führen.

Fazit

Während Umkehrosmosewasser in manchen Fällen eine gute Möglichkeit sein kann, Verunreinigungen zu entfernen, ist es wichtig, sich der potenziellen Gefahren des Konsums von reinem Salzwasser bewusst zu sein. Der Mangel an lebenswichtigen Mineralien, insbesondere Natrium, kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben, darunter Elektrolytstörungen, Nierenschäden, Dehydration und Belastungen des Herz-Kreislauf-Systems. Daher wird empfohlen, Osmosewasser mit anderen Mineralwasserquellen zu mischen oder es vor dem Verzehr zu mineralisieren.