Kann man Pickel kühlen?

Kühlen gegen Pickel: Hilft’s wirklich oder ist’s nur ein Mythos?

Pickel – die kleinen, roten Plagegeister, die uns mit ihrer unerwünschten Präsenz heimsuchen. Kaum ist einer da, schon sucht man nach schnellen Lösungen. Ein häufig empfohlener Trick ist das Kühlen betroffener Stellen mit Eiswürfeln. Aber funktioniert das tatsächlich und, wenn ja, wie? Dieser Artikel beleuchtet die Wirkung von Kälte auf Pickel und klärt auf, was hinter dem Hype steckt.

Die oben beschriebene Behauptung, Eiswürfel würden Entzündungen hemmen, Rötungen reduzieren und geschwollene Pickel schneller abklingen lassen, trifft zwar teilweise zu, aber die Wirkung ist komplexer als oft dargestellt. Die Kälte bewirkt eine Vasokonstriktion, also eine Verengung der Blutgefäße. Dies führt zu einer reduzierten Durchblutung der betroffenen Hautpartie. Die Folge: Rötungen werden tatsächlich weniger sichtbar, und Schwellungen können zurückgehen, da weniger Flüssigkeit in das Gewebe einströmt. Der Effekt ist jedoch primär kosmetischer Natur und wirkt sich nicht direkt auf den Heilungsprozess des Pickels selbst aus. Die Entzündung an sich wird durch die Kälte nicht bekämpft, sondern lediglich in ihrer Ausprägung kaschiert.

Die Aussage, Eiswürfel würden die Poren verengen und überschüssiges Fett entfernen, ist ebenfalls differenziert zu betrachten. Die Kälte kann kurzfristig zu einer temporären Verengung der Poren führen. Dies ist jedoch nur ein oberflächlicher Effekt und hält nicht lange an. Eine dauerhafte Porengröße-Reduktion lässt sich durch Kühlen nicht erzielen. Auch die Entfernung von überschüssigem Fett ist keine direkte Folge des Kühlens, sondern höchstens indirekt durch die Reduktion von Entzündungsreaktionen, die zu vermehrter Talgproduktion führen können.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Das Kühlen von Pickeln mit Eiswürfeln kann durchaus einen positiven, wenn auch eher kosmetischen Effekt haben. Rötungen und Schwellungen werden kurzfristig reduziert, was das Erscheinungsbild des Pickels verbessert. Allerdings heilt der Pickel dadurch nicht schneller aus. Die Anwendung sollte vorsichtig erfolgen, um Erfrierungen zu vermeiden. Ein Eiswürfel sollte niemals direkt auf die Haut gelegt werden, sondern idealerweise in ein dünnes Tuch gewickelt.

Wichtig ist zu betonen, dass Kühlen lediglich eine unterstützende Maßnahme darstellt. Bei hartnäckigen oder entzündeten Pickeln sollte unbedingt ein Dermatologe konsultiert werden. Eine gezielte Behandlung durch einen Fachmann ist oft effektiver und verhindert die Entstehung von Narben. Eiswürfel sind also ein nützlicher, aber kein Wundermittel gegen Pickel.