Soll man eine Narbe eincremen?

Soll man eine Narbe eincremen? Die richtige Pflege für eine optimale Heilung

Narben sind ein natürlicher Bestandteil des Heilungsprozesses nach Verletzungen oder Operationen. Sie erinnern uns an vergangene Ereignisse, können aber auch als unschön empfunden werden. Eine gute Narbenpflege kann den Heilungsprozess positiv beeinflussen und dazu beitragen, dass die Narbe weniger sichtbar wird. Eine häufige Frage, die sich Betroffene stellen, ist: Soll man eine Narbe eincremen? Die Antwort lautet in den meisten Fällen: Ja, aber es kommt auf die richtige Pflege an.

Warum ist das Eincremen von Narben sinnvoll?

Das Eincremen einer Narbe dient primär dazu, die Haut feucht zu halten. Frisch gebildetes Narbengewebe ist oft trocken und spröde, da es noch nicht über die gleiche Elastizität und Fähigkeit zur Feuchtigkeitsspeicherung wie gesunde Haut verfügt. Durch das Eincremen wird die Hautbarriere gestärkt, die Feuchtigkeit in der Haut gehalten und somit ein Austrocknen verhindert.

Die Vorteile des Eincremens im Überblick:

• Feuchtigkeitspflege: Verhindert das Austrocknen und unterstützt die Elastizität des Narbengewebes.
• Verbesserung der Geschmeidigkeit: Macht die Narbe weicher und flexibler, was Spannungsgefühle reduzieren kann.
• Linderung von Juckreiz: Trockene Haut juckt oft. Durch die Feuchtigkeitspflege kann Juckreiz gelindert werden.
• Unterstützung der Regeneration: Die Massage beim Eincremen fördert die Durchblutung, was die Regeneration des Gewebes unterstützt.
• Schutz vor äußeren Einflüssen: Eine gut gepflegte Narbe ist widerstandsfähiger gegen Sonneneinstrahlung, Reibung und andere potenzielle Reizfaktoren.

Welche Cremes sind geeignet?

Es gibt verschiedene Arten von Cremes und Salben, die sich für die Narbenpflege eignen. Die Wahl hängt von der Art der Narbe, dem Stadium der Heilung und den individuellen Bedürfnissen ab.

• Basispflege:

  • Vaseline: Eine einfache und kostengünstige Option, die die Haut gut vor Feuchtigkeitsverlust schützt.
  • Melkfett: Ähnlich wie Vaseline, bietet einen guten Schutz vor Austrocknung.
  • Feuchtigkeitscremes ohne Duftstoffe und Alkohol: Wichtig ist, dass die Creme gut verträglich ist und keine unnötigen Reizstoffe enthält.

• Spezielle Narbencremes:

  • Cremes mit Silikon: Silikon bildet eine Art Schutzfilm über der Narbe, der Feuchtigkeit einschließt und die Kollagenproduktion reguliert. Sie sind besonders gut für die Behandlung von hypertrophen Narben (wulstigen Narben) geeignet.
  • Cremes mit Zwiebelextrakt: Zwiebelextrakt soll entzündungshemmend und abschwellend wirken und die Neubildung von Kollagen reduzieren.
  • Cremes mit Panthenol: Panthenol wirkt feuchtigkeitsspendend und beruhigend und unterstützt die Hautregeneration.

Wichtige Hinweise zur Anwendung:

• Zeitpunkt: Beginnen Sie mit der Narbenpflege, sobald die Wunde vollständig verschlossen ist und keine Krusten mehr vorhanden sind.
• Häufigkeit: Cremen Sie die Narbe mehrmals täglich ein, idealerweise 2-3 Mal.
• Technik: Massieren Sie die Creme sanft in kreisenden Bewegungen ein. Achten Sie darauf, keinen starken Druck auszuüben, besonders bei frischen Narben.
• Dauer: Die Narbenpflege sollte über mehrere Wochen oder sogar Monate konsequent durchgeführt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
• Sonnenschutz: Schützen Sie die Narbe vor direkter Sonneneinstrahlung, da UV-Strahlung die Narbenbildung negativ beeinflussen kann. Verwenden Sie eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

In manchen Fällen ist es ratsam, einen Arzt oder Hautarzt zu konsultieren, bevor man mit der Narbenpflege beginnt. Dies gilt insbesondere, wenn:

• die Narbe entzündet oder infiziert ist.
• die Narbe stark juckt oder schmerzt.
• die Narbe sich stark wölbt oder verhärtet.
• die Narbe sich trotz regelmäßiger Pflege nicht verbessert.

Fazit:

Das Eincremen einer Narbe ist ein wichtiger Bestandteil der Narbenpflege und kann dazu beitragen, dass die Narbe weniger sichtbar und geschmeidiger wird. Wählen Sie die richtige Creme für Ihre individuellen Bedürfnisse und führen Sie die Pflege regelmäßig und konsequent durch. Geduld ist gefragt, denn die Heilung von Narben braucht Zeit. Mit der richtigen Pflege können Sie jedoch das Ergebnis positiv beeinflussen und das Erscheinungsbild Ihrer Narbe deutlich verbessern.