Wann ist es am unwahrscheinlichsten, schwanger zu werden?

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass während der Menstruation keine Schwangerschaft eintreten kann. Zwar ist die Wahrscheinlichkeit in dieser Zeit geringer, aber sie ist nicht gleich Null. Der Zeitpunkt, an dem eine Schwangerschaft am unwahrscheinlichsten ist, lässt sich nicht pauschal auf einen einzelnen Tag festlegen und variiert von Frau zu Frau. Verschiedene Faktoren spielen eine Rolle, darunter die Länge des Zyklus, die individuelle Hormonproduktion und die Lebensdauer der Spermien.

Im Allgemeinen gilt die Zeit direkt nach der Menstruation als die Phase mit der geringsten Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden. Der Eisprung, also der Zeitpunkt, an dem eine Eizelle freigesetzt wird, findet in der Regel etwa 14 Tage vor Beginn der nächsten Menstruation statt. Bei einem regelmäßigen 28-Tage-Zyklus wäre das um den 14. Tag. Je kürzer der Zyklus, desto früher der Eisprung. Bei sehr kurzen Zyklen kann es vorkommen, dass der Eisprung bereits kurz nach der Menstruation stattfindet.

Warum ist die Wahrscheinlichkeit während der Menstruation geringer, aber nicht ausgeschlossen?

• Geringe Spermienüberlebensdauer in frischem Menstruationsblut: Die Gebärmutterschleimhaut wird während der Menstruation abgestoßen. Das saure Milieu des Menstruationsblutes ist für Spermien nicht optimal, was ihre Lebensdauer verkürzt.
• Zeitlicher Abstand zum Eisprung: Bei den meisten Frauen liegt der Eisprung zeitlich deutlich entfernt von der Menstruation.

Trotzdem kann eine Schwangerschaft während der Menstruation eintreten, wenn:

• Ein sehr kurzer Zyklus vorliegt: Bei Frauen mit einem Zyklus von unter 24 Tagen kann der Eisprung bereits kurz nach der Menstruation erfolgen.
• Die Menstruation ungewöhnlich lange dauert: Hält die Blutung länger an, kann sie sich mit der fruchtbaren Phase überschneiden.
• Die Spermien besonders langlebig sind: Spermien können unter günstigen Bedingungen im weiblichen Körper bis zu fünf Tage überleben. Hat die Frau kurz vor Ende ihrer Menstruation Geschlechtsverkehr und der Eisprung setzt früh ein, kann es zu einer Befruchtung kommen.

Zusammenfassend: Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft ist am geringsten direkt nach der Menstruation, insbesondere bei einem längeren Zyklus. Eine absolute Sicherheit gibt es jedoch nicht. Die einzige zuverlässige Verhütungsmethode ist die konsequente Anwendung von Verhütungsmitteln. Bei Fragen zur individuellen Fruchtbarkeit sollte eine gynäkologische Beratung in Anspruch genommen werden.