Warum darf man nicht baden, wenn man die Periode hat?

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Während der Periode ist die Vaginalflora empfindlicher. Reizende Substanzen in Badewasser können den natürlichen pH-Wert stören und zu Beschwerden führen. Vermeide daher das Baden, um mögliche Irritationen zu minimieren.
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Warum sollte man während der Periode nicht baden?

Während der Periode durchläuft der weibliche Körper erhebliche physiologische Veränderungen. Diese Veränderungen können die Vaginalflora, das empfindliche Ökosystem, das die Gesundheit der Vagina aufrechterhält, beeinträchtigen. Aus diesem Grund ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, einschließlich des Verzichts auf das Baden.

Empfindliche Vaginalflora während der Periode:

Während der Periode ist der Östrogenspiegel niedrig, was zu einer Abnahme der Laktobazillen führt, nützlicher Bakterien, die die Vagina vor Infektionen schützen. Diese hormonellen Schwankungen machen die Vaginalflora anfälliger für Infektionen und Reizungen.

Irritationen durch Badewasser:

Badewasser kann je nach verwendetem Produkt eine Vielzahl von Substanzen enthalten, darunter Duftstoffe, Chemikalien und Bakterien. Diese Substanzen können den natürlichen pH-Wert der Vagina stören, was zu Beschwerden wie Juckreiz, Brennen und Reizungen führen kann.

Vermeidung potenzieller Probleme:

Um mögliche Irritationen zu minimieren, wird empfohlen, während der Periode auf das Baden zu verzichten. Dies hilft dabei, die empfindliche Vaginalflora zu schützen und potenzielle Beschwerden zu vermeiden.

Alternative Optionen:

Wenn Baden gewünscht ist, gibt es alternative Optionen, die weniger reizend sind:

  • Dusche: Duschen mit lauwarmem Wasser ist eine mildere Option, die die Vaginalflora weniger stört.
  • Sitzbad: Sitzbäder mit warmem Wasser und Natron können beruhigend sein und Beschwerden lindern.
  • Intimbereiche verwenden: Die Verwendung von Intimpflegeprodukten, die speziell für die empfindliche Haut im Intimbereich entwickelt wurden, kann das Unbehagen minimieren.

Schlussfolgerung:

Während der Periode ist es wichtig, die empfindliche Vaginalflora zu schützen. Das Vermeiden des Badens kann dazu beitragen, Irritationen und Beschwerden zu minimieren und die Gesundheit der Vagina zu erhalten. Wenn Baden gewünscht ist, sollten alternative Optionen in Betracht gezogen werden, um die Wahrscheinlichkeit potenzieller Probleme zu verringern.