Was passiert, wenn Sonnencreme in der Sonne steht?

Auswirkungen der Sonneneinstrahlung auf Sonnencreme: Schutzwirkung und Inhaltsstoffe beeinträchtigt

Sonnencreme ist ein wesentlicher Bestandteil des Sonnenschutzes, der dazu beiträgt, unsere Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten (UV-) Strahlung der Sonne zu schützen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Sonnencreme, wenn sie direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird, chemische Veränderungen erfährt, die ihre Schutzwirkung beeinträchtigen.

Chemische Veränderungen in Sonnencreme durch Sonneneinstrahlung

Wenn Sonnencreme der Sonne ausgesetzt wird, treten folgende chemische Reaktionen auf:

• Hitzeeinwirkung: Die Hitze der Sonne kann die Inhaltsstoffe der Sonnencreme zersetzen, einschließlich der UV-Schutzfilter.
• Oxidation: Die Wechselwirkung mit Sauerstoff in der Luft führt zur Oxidation bestimmter Inhaltsstoffe, wie z. B. Antioxidantien.

Auswirkungen auf die Schutzwirkung

Diese chemischen Veränderungen führen zu einer Abnahme der Schutzwirkung der Sonnencreme:

• Reduzierte UV-Absorption: Die UV-Schutzfilter in Sonnencreme absorbieren normalerweise UV-Strahlen und wandeln sie in harmlose Wärme um. Wenn diese Filter jedoch durch Hitze und Oxidation abgebaut werden, wird ihre UV-absorbierende Fähigkeit verringert.
• Verminderte Wirksamkeit: Die Gesamtwirksamkeit der Sonnencreme sinkt, da die beschädigten Inhaltsstoffe nicht mehr so effektiv vor UV-Strahlung schützen.

Auswirkungen auf die Inhaltsstoffe

Neben der Beeinträchtigung der Schutzwirkung können chemische Veränderungen in Sonnencreme auch ihre Inhaltsstoffe beeinträchtigen:

• Antioxidantien: Antioxidantien in Sonnencreme neutralisieren freie Radikale, die durch UV-Strahlung entstehen und die Haut schädigen können. Wenn Antioxidantien durch Oxidation abgebaut werden, wird die Fähigkeit der Sonnencreme, freie Radikale zu bekämpfen, reduziert.
• Feuchtigkeitsspender: Feuchtigkeitsspender in Sonnencreme helfen dabei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie geschmeidig zu halten. Hitze und Oxidation können diese Inhaltsstoffe jedoch abbauen, was zu einer trockenen und gereizten Haut führen kann.

Vorbeugende Maßnahmen

Um die Auswirkungen der Sonneneinstrahlung auf Sonnencreme zu minimieren, ist es wichtig, folgende vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen:

• Sonnencreme im Schatten aufbewahren: Lagere Sonnencreme an einem kühlen, dunklen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung.
• Kleine Mengen auftragen: Trage Sonnencreme in kleinen Mengen auf und vermeide es, sie dicker als nötig aufzutragen.
• Regelmäßig nachtragen: Trage Sonnencreme alle zwei Stunden erneut auf, insbesondere nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen.
• Sonnencreme mit Breitbandspektrum wählen: Wähle Sonnencremes mit Breitbandspektrum, die sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen schützen.
• Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (SPF) verwenden: Verwende Sonnencreme mit einem SPF von mindestens 30.

Durch das Befolgen dieser vorbeugenden Maßnahmen kannst du die Wirksamkeit deiner Sonnencreme maximieren und deine Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen.