Wird man unter der Markise braun?

Kann man unter Markisen bräunen?

Markisen bieten nicht nur Schutz vor Sonne und Hitze, sondern können auch zu einer angenehmen Bräune beitragen. Dabei spielt jedoch der UV-Schutzfaktor (UPF) der Markise eine entscheidende Rolle.

Markisen mit hohem UV-Schutz (UPF 50+)

Markisen mit einem UPF-Wert von 50+ bieten einen sehr hohen Schutz vor ultravioletten Strahlen. Sie blockieren bis zu 98 % der UV-Strahlung und schützen die Haut effektiv vor Sonnenbrand. Gleichzeitig lassen sie jedoch einen geringen Anteil der Strahlung durch, der für die Bräunung der Haut verantwortlich ist.

Unter einer solchen Markise kann man sich also sonnen, ohne sich Sorgen um Hautverbrennungen machen zu müssen. Allerdings wird die Bräunung langsamer und sanfter erfolgen als ohne Schutz. Dies ist besonders für Personen mit empfindlicher Haut vorteilhaft, die anfällig für Sonnenbrand sind.

Dauer der Sonneneinstrahlung

Die Dauer der Sonneneinstrahlung unter einer Markise ist ebenfalls ausschlaggebend für die Bräunung. Je länger man sich der Sonne aussetzt, desto intensiver wird die Bräune. Allerdings sollte man es auch unter der Markise nicht übertreiben, um Hautschäden zu vermeiden. Empfehlenswert ist eine Sonneneinstrahlung von 15-20 Minuten pro Tag, wobei man die Zeit schrittweise erhöhen kann.

Hautverträglichkeit beachten

Nicht alle Hauttypen vertragen die Sonneneinstrahlung gleichermaßen. Personen mit sehr heller Haut oder Hautkrankheiten sollten auch unter der Markise vorsichtig sein und ihren Aufenthalt in der Sonne begrenzen. Es ist immer ratsam, vor längeren Aufenthalten in der Sonne einen Arzt oder Dermatologen zu konsultieren.

Fazit

Unter einer Markise mit hohem UV-Schutz (UPF 50+) kann man braun werden, ohne sich die Haut zu verbrennen. Die Bräunung erfolgt sanfter und langsamer als ohne Schutz, ist aber dennoch möglich. Wichtig ist es dabei, die Dauer der Sonneneinstrahlung zu beachten und die Hautverträglichkeit zu berücksichtigen.