Sữa chua TH true milk vị tự nhiên bao nhiêu calo?

Đánh thức vị giác với Sữa chua TH true milk vị tự nhiên: Cung cấp năng lượng mà không lo thừa cân

Trong hành trình khám phá những lựa chọn thực phẩm lành mạnh, sữa chua luôn giữ vị trí hàng đầu. Với hương vị thơm ngon và nguồn dinh dưỡng dồi dào, sữa chua không chỉ giúp bạn thỏa mãn cơn đói mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, sữa chua TH true milk vị tự nhiên đang được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị tinh tế và thành phần lành mạnh.

Điểm nổi bật của sữa chua TH true milk vị tự nhiên chính là hàm lượng calo thấp, chỉ khoảng 61,3 kcal trong 100g. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể thoải mái thưởng thức hương vị thơm ngon của sữa chua mà không cần lo lắng về việc tăng cân.

Bên cạnh đó, sữa chua TH true milk vị tự nhiên còn chứa một lượng đáng kể chất dinh dưỡng, bao gồm:

• 4,7g carbohydrate cung cấp năng lượng cho cơ thể
• 3,2g protein hỗ trợ xây dựng và duy trì cơ bắp
• 3,3g chất béo cung cấp năng lượng và hỗ trợ hấp thụ vitamin tan trong chất béo
• 105mg canxi góp phần vào xương và răng chắc khỏe

Ngoài ra, sữa chua TH true milk vị tự nhiên còn chứa các lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và cải thiện hệ miễn dịch.

Với những ưu điểm vượt trội như vậy, sữa chua TH true milk vị tự nhiên là một lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một món ăn nhẹ lành mạnh, vừa cung cấp năng lượng vừa hỗ trợ sức khỏe. Bạn có thể thưởng thức sữa chua bất cứ lúc nào trong ngày, dùng trực tiếp hoặc kết hợp với trái cây, granola hoặc mật ong để tạo nên những món ăn sáng tạo và giàu dinh dưỡng.

Hãy để sữa chua TH true milk vị tự nhiên trở thành người bạn đồng hành trên hành trình sức khỏe của bạn, giúp bạn vừa đong đầy năng lượng vừa giữ gìn vóc dáng cân đối.