Kem chống nắng có hiệu lực bao lâu?

Kem chống nắng có hiệu lực bao lâu?

Kem chống nắng không phải là sản phẩm lâu dài và hiệu quả của nó có thể giảm dần theo thời gian. Hiểu được thời gian hiệu lực của kem chống nắng là rất quan trọng để đảm bảo bạn được bảo vệ đầy đủ khỏi tác hại của tia UV.

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), kem chống nắng có hạn sử dụng 3 năm. Tuy nhiên, đây chỉ là thời hạn bảo quản trong điều kiện tối ưu. Một khi đã mở nắp, kem chống nắng bắt đầu tiếp xúc với không khí, độ ẩm và nhiệt độ, tất cả đều có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ của kem.

Các khuyến nghị chung là nên sử dụng kem chống nắng trong vòng 6-8 tháng sau khi mở nắp. Sau thời gian này, các thành phần hoạt tính trong kem chống nắng có thể bắt đầu phân hủy, dẫn đến giảm khả năng bảo vệ tia UV.

Ngoài thời gian hiệu lực, điều quan trọng là phải lưu ý các yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của kem chống nắng, chẳng hạn như:

• Nhiệt độ cao và độ ẩm có thể làm hỏng các thành phần trong kem chống nắng.
• Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá mức có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ.
• Bôi lại kem chống nắng thường xuyên là rất quan trọng để duy trì hiệu quả bảo vệ.

Để đảm bảo bảo vệ tối ưu, hãy làm theo các mẹo sau:

• Bôi kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra nắng.
• Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bơi hoặc đổ mồ hôi.
• Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
• Thay kem chống nắng mới sau 6-8 tháng sau khi mở nắp.

Bằng cách làm theo các mẹo này, bạn không chỉ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV mà còn duy trì hiệu quả của kem chống nắng trong suốt thời gian sử dụng.