1 hộp sữa chua TH Topkid bao nhiêu calo?

Hộp Sữa Chua TH Topkid: Cung Cấp Bao Nhiêu Calo?

Sữa chua là một thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích. Một trong những thương hiệu sữa chua phổ biến tại Việt Nam là TH Topkid. Vậy, một hộp sữa chua TH Topkid cung cấp bao nhiêu calo?

Giá Trị Dinh Dưỡng

Một hộp sữa chua TH Topkid 100g cung cấp:

• Calo: 105
• Protein: 3g
• Chất béo: 3g
• Vitamin A: 110 IU
• Vitamin B6: 100 µg

Tính Toán Calo

Một hộp sữa chua TH Topkid thông thường có trọng lượng 70g. Vì vậy, lượng calo có trong một hộp sữa chua là:

105 calo/100g x 70g = 73,5 calo

Kết Luận

Một hộp sữa chua TH Topkid 70g cung cấp khoảng 73,5 calo, 2,1g protein và 2,1g chất béo. Đây là một nguồn năng lượng và dinh dưỡng tốt cho bữa sáng, bữa phụ hoặc như một món ăn nhẹ giữa các bữa ăn.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng lượng calo có thể thay đổi tùy theo hương vị và loại sữa chua TH Topkid cụ thể. Luôn tham khảo thông tin dinh dưỡng trên bao bì để biết thông tin chính xác nhất.