Sau sinh bao lâu thì hết đau vết khâu?

Sau sinh bao lâu thì hết đau vết khâu?

Sau sinh, các mẹ bỉm sữa thường phải chịu đựng cơn đau nhức từ vết khâu tầng sinh môn – nơi đã rạch hoặc cắt để giúp em bé chào đời. Vết đau này có thể kéo dài trong một đến hai tuần đầu.

Để giảm bớt cơn đau và thúc đẩy quá trình lành thương, việc giữ vệ sinh vùng kín là vô cùng quan trọng. Các mẹ nên vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm và sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Tránh thụt rửa sâu bên trong âm đạo để không làm tổn thương các mô đang lành.

Thông thường, vết khâu sẽ lành hẳn sau khoảng hai đến ba tuần. Trong thời gian này, vết khâu sẽ tự tiêu và mẹ bỉm sẽ sớm lấy lại được sự thoải mái. Tuy nhiên, nếu vết khâu có dấu hiệu sưng tấy, mưng mủ hoặc chảy dịch có mùi hôi thì cần phải đến gặp bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời.

Ngoài ra, để đẩy nhanh quá trình hồi phục vết khâu sau sinh, các mẹ nên:

• Nghỉ ngơi nhiều và tránh hoạt động mạnh
• Chườm đá lạnh lên vết khâu để giảm đau
• Ngâm mình trong bồn tắm nước ấm có pha muối
• Ăn nhiều rau quả và trái cây để bổ sung vitamin
• Tránh mặc quần áo bó sát và không ngồi quá lâu
• Vận động nhẹ nhàng sau 1 tuần để tránh tình trạng máu tụ

Bằng cách thực hiện những điều này, các mẹ bỉm sẽ giảm được tối đa cơn đau từ vết khâu và có thể nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường.